Nou, de grootste inkopper zou natuurlijk zijn door direct te zeggen dat ik dat niet doe, haha! Lekker kort verhaal…
Browsing: gezond eten
Die vraag krijg ik dus heel vaak. Echt, bijna dagelijks komt er wel een mailtje binnen met de vraag hoe…
Jaaa, we zijn er weer!! Het is september, en als je mijn blog al een tijdje volgt dan wéét je…
Een tijdje terug kreeg ik een uitnodiging in mijn mailbox. Nu krijg ik die wel vaker, maar het lukt me…
Vanuit de behoefte aan innerlijke rust lijkt er een trend gaande om het leven te versimpelen. Anders wonen, ontspullen en…
Vandaag beginnen we aan de vierde en laatste week van de #30voeljefit challenge. En het thema van deze week gaat…
Kerst bljift voor mij een bijzondere tijd, vanaf begin december ben ik er in mijn hoofd al mee bezig…. En…
Als je niet weet waar je moet beginnen met gezonde voeding, dan is het handig dat er boeken zijn die…
Leuk hè, dat je van mij allemaal recepten en tips krijgt om gezonder te eten? Maar daar ben je natuurlijk…
Vandaag start ik met een nieuwe serie op Mind Your Feed. Omdat ik merk dat veel lezers, maar ook mensen…
Hoe heerlijk decadent zou het zijn als je in de ochtend kunt ontbijten met chocolademousse? Of zonder enig schuldgevoel na…
Sindskort ben ik op Facebook lid van een healthy foodbloggers groep, een groep met bloggers die allemaal met elkaar gemeen…
Het was begin januari en ik wilde na alle feestdagen even terug naar de basis. Een goede gezonde maaltijd op…
Vroeger hadden wij thuis altijd walnoten op de fruitschaal liggen. Zo leuk om dan als klein meisje met de notenkraker…
Melk is goed voor elk, melk is gezond. Zo zijn we thuis opgegroeid met melk, het maakte jarenlang onderdeel uit…
De meeste Nederlanders eten nog steeds bruin brood met beleg bij de lunch. Ik vond dat toch wat saai worden…
Brood is tegenwoordig zo controversieel….. De verkoop van brood is enorm gezakt en ik krijg regelmatig de vraag of ik…
Is het je wel eens opgevallen dat tegenwoordig óveral suiker in zit? Ik vind het echt niet normaal meer, en…
Italiaanse pastasaus met gehakt! Oftewel Ragu Bolognese! Een echt traditioneel recept om zelf échte Italiaanse pastasaus te maken. Yes, dat…
Zelf échte Italiaanse pastasaus maken, dat is makkelijker dan je denkt! De Italiaanse keuken is een hele pure, eigenlijk bijna…
Een simpel en snel ontbijtje bestond bij mij vaak uit een cracker met wat beleg. Dat was tot ik havermout…
Het is herfst, dat is vrij duidelijk, en bij mij begint het dan altijd te kriebelen om weer stamppotten te…
Bij veel van ons gaat niet direct het hart sneller kloppen als je aan gember denkt en vroeger vond ik het…
Pizza is geen pizza meer. Niet in ons huis. Ik ben gek op pizza, en dan vooral die heerlijke Italiaanse…
Om gezonder te eten is het verstandig de aardappel af en toe eens te vervangen door een alternatief. Waarom ook…
Oktober is I love Good Food maand op Mind Your Feed. Eerder vertelde ik jullie al over de leuke blog…
Wil je, net als ik, op een makkelijke manier gezonder eten? Maar weet je niet goed waar je moet beginnen?…
Het eerste waar ik aan dacht bij boerenkool is; stamppot. Met spekjes en rookworst. En een kuiltje om de jus…
Al vanaf het moment dat ik het boek de Voedselzandloper uit had, zat ik enthousiast te wachten op het kookboek…
Ik stond er nooit zo bij stil, maar elke voedselgroep heeft een eigen verteringsproces. En die verteringsprocessen (je spijsvertering) kunnen…