Overzicht: bewust eten

Snacks
6

Zelf maken: Mayonaise

“Is er dan geen mayonaise zonder toegevoegde troep?” Zo werd mij onlangs gevraagd. En ik wist precies wat er bedoeld…

Ontbijt
6

Spelt crackers

Een simpel en snel ontbijtje bestond bij mij vaak uit een cracker met wat beleg. Dat was tot ik havermout…