Ga terug
–+ servings
havermout ontbijtcake, havermout uit de oven, mugcake, havermout recept, havermout ontbijt

Havermout ontbijtcake met blauwe bessen

Recept voor havermout ontbijt uit de oven met blauwe bessen
Print Pinterest Facebook
Voorbereidingstijd: 5 minuten
Bereidingstijd: 25 minuten
Totale tijd: 30 minuten
Ontbijt
Nederlands
Havermout, Ontbijt recepten
Porties: 2

Nodig

Ingrediënten

  • 50 gram havermout
  • 50 gram amandelmeel
  • 2 rijpe bananen
  • 50 gram blauwe bessen (diepvries kan ook)
  • 2 eieren
  • 1 eetlepel honing
  • 1 theelepel bakpoeder
  • boter

Bereiden

  • Verwarm de oven voor op 180 graden. Vet de ovenschaaltjes in met wat boter.
  • Prak de bananen fijn en meng ze in de kom met de havermout en het amandelmeel. Voeg 1 tl bakpoeder toe, en de honing mag er ook bij. Tik 2 eitjes boven de kom en roer ze los door het beslag.
  • Schep nu voorzichtig de blauwe bessen door het beslag voor de havermout ontbijtcake. Verdeel het mengsel over de 2 schaaltjes.
  • Bak in de voorverwarmde oven in 25 minuten goudbruin en gaar. Enjoy!
Calorieën: 343kcal | Koolhydraten: 40g | Eiwit: 13g | Vet: 17g | Verzadigd vet: 2g | Vezels: 7g

Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn.

Lees meer: disclaimer
Recept gemaakt?!Tag mij op social media @MindYourFeedNL of gebruik #mindyourfeednl