Porties: 1
Nodig
- Steelpan met anti-aanbaklaag
Ingrediënten
- 40 gram havermout
- 1 theelepel kaneel
- 1/2 theelepel vanille poeder (of merg uit 1 stokje)
- 1 theelepel boter
- 150 ml Griekse yoghurt
- 50 gram blauwe bessen
- 1 kiwi gold
Bereiden
- Verwarm de boter in de pan en wacht tot dit gesmolten is. Voeg nu de havermout en de kaneel en vanille toe. Schep om en rooster de havermout in ongeveer 5 minuten. Blijf omscheppen, de havermout mag wel iets verkleuren maar natuurlijk niet verbranden.
- Zet ondertussen de yoghurt klaar, maak het fruit schoon en schep de geroosterde havermout warm over de yoghurt heen. Enjoy!
Calorieën: 156kcal | Koolhydraten: 18g | Eiwit: 17g | Vet: 2g | Verzadigd vet: 1g | Vezels: 2g
Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn.
Lees meer: disclaimer Recept gemaakt?!Tag mij op social media @MindYourFeedNL of gebruik #mindyourfeednl