Ga terug
+ servings
Zelf verse gemberthee maken met kamille en citroen, verwarmend, ontspannend, ontstekingsremmend en fijn bij verkoudheid.

Verse gemberthee met kamille en citroen

Makkelijk recept om zelf verse gemberthee te maken, met extra kamille en citroen. Verwarmend, verzachtend en ontstekingsremmend, fijn bij verkoudheid.
Bereidingstijd: 5 minuten
Totale tijd: 5 minuten
Drankjes
Nederlands
Gemberthee maken, Verse gemberthee
Servings: 1

Nodig

  • Groot glas
  • Thee filter

Ingrediënten

  • 200 ml heet water (gekookt)
  • 2 cm verse gember (in dunne plakjes)
  • 2 tl kamille (gedroogd, of in een theezakje)
  • 1 schijfje citroen

Bereiden

  • Zoals gezegd, dit is bijna geen recept te noemen, deze verse gemberthee met kamille en citroen zet je eenvoudig op tafel.
  • Wanneer je gedroogde kamille kruiden gebruikt, doe je deze in een theefiltertje. Volgens mij heet dat ook wel een thee-ei. Hang het filtertje in een theeglas en schenk hier kokend water over heen.
  • Snij de gember in dunne plakjes en voeg toe aan de kamillethee.
  • Boen de citroen schoon en snij er een schijfje vanaf. Voeg toe aan de thee en laat nu de verse gemberthee met kamille en citroen een minuut of 5 staan.
Calorieën: 2kcal | Koolhydraten: 0.4g | Eiwit: 0.1g | Vet: 0.01g | Vezels: 0.1g

Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn.

Lees meer: disclaimer
Recept gemaakt?!Tag mij op social media @MindYourFeedNL of gebruik #mindyourfeednl