X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS WhatsApp
Zoeken
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject
mueslirepen met bosvruchten

Mueslirepen met bosvruchten en crumble

0
By Mind Your Feed on 3 oktober 2017 Ontbijt

Goedemorgen! Ben jij al klaar voor vandaag?! Nee, wacht, er moet nog wel ontbeten worden natuurlijk! Ik heb vandaag weer eens een heus verwenontbijtje voor je. Daar werd het wel weer eens tijd voor. En of je nou nog tijd hebt om thuis te ontbijten, of al snel op pad moet, deze mueslirepen met bosvruchten en crumble kunnen altijd. Zo begin je de dag pas echt goed….

mueslirepen met havermout

Ik hou van uitgebreid ontbijten. Maar om eerlijk te zijn heb ik er ook niet altijd de tijd voor. Ja, in het weekend, maar doordeweeks echt niet hoor. Dan staat de tafel vol met bakjes en trommels die gevuld moeten worden voor school. Ik smeer en snij en doe van alles – koffie! – en heb geluk als ik even een moment heb om mijn sap te drinken.

mueslirepen met bosbessen

Toen ik door Hero gevraagd werd om aan de slag te gaan met hun original bosbessenjam dacht ik meteen aan een ontbijtrecept. Een verwenontbijt. Dat je van tevoren kunt klaarmaken, want zo kun je elke ochtend – dus ook doordeweeks – de dag goed starten.

mueslirepen met blauwe bessen

Dit is niet zomaar een ontbijtcakeje, want door de muesli krijgt deze reep een extra bite! Voor deze mueslirepen met bosvruchten en crumble gebruik je het liefst zelfgemaakte muesli maar je kunt het natuurlijk ook kant-en-klaar in de winkel kopen. De bosbessenjam van Hero bevat vooral fruit, waardoor dit ontbijtje lekker zoet is, maar naar mijn smaak zeker niet to much…

mueslirepen met blauwe bessen

Mueslirepen met bosvruchten en crumble

Voor 6 stuks:

  • 100 gr muesli
  • 125 gr Hero Original bosbessenjam
  • 50 gram havermout
  • 50 gr bloem
  • 40 gr boter op kamertemperatuur
  • 4 el honing
  • 2 eieren
  • 1 tl vanillepoeder
  • 1 tl bakpoeder
  • snuf zout

Nodig: mengkom, cakeblik, bakpapier

Bereiden: Verwarm de oven voor op 180 graden.

Doe 75 gr muesli (hou dus iets achter), de havermout, bloem, boter, honing en eieren in de mengkom. Voeg hier het vanillepoeder, bakpoeder en een snuf zout aan toe.

Kneed alle ingrediënten door elkaar.

Maak het bakpapier iets vochtig, frommel op tot een prop en trek voorzichtig uit elkaar. Bekleed hier het cakeblik mee.

Schep nu de helft van het mengsel voor de mueslirepen in het cakeblik. Gebruik de bolle kant van een lepel om goed uit te spreiden. Zorg dat de repen overal even dik zijn.

Schuif het cakeblik voor 10 minuten in de warme oven.

Haal uit de oven en smeer de Hero Original bosbessenjam uit over de mueslirepen. Verdeel nu de andere helft van het mengsel over de jam en strooi er tot slot nog wat losse muesli over.

Schuif de mueslirepen met bosbessenjam nu voor 20 minuten in de warme oven. Laat even afkoelen en snij daarna in ongeveer 6 stukken.

mueslirepen met blauwe bessen

Ga je aan de slag met dit recept voor mueslirepen met bosvruchten en crumble? Dan vind ik het leuk als je dit deelt op social media! Gebruik dan de #mindyourfeednl of tag mij (@MindYourFeedNL) in jouw bericht!

Wil je mijn recepten in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.

Volg Mind Your Feed op Facebook | Twitter |Bloglovin | Instagram | Pinterest | Youtube

Deze blogpost betreft een samenwerking met Hero. Lees hier mijn disclaimer.

havermout ontbijtrepen havermoutrepen zelf maken mueslirepen mueslirepen als ontbijt mueslirepen zelf maken Ontbijt ontbijtrepen verwenontbijt verwenontbijtjes
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Previous ArticleWeekmenu 31 makkelijke maaltijden
Next Article Geroosterde pompoen met honingnoten en geitenkaas
Mind Your Feed
  • Facebook
  • X (Twitter)

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Related Posts

Chia pudding met blauwe bessen

Turkse eieren

Omelet rolletjes met zalm

Leave A Reply Cancel Reply
Rating recept




Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

4 complete weekmenu’s!
Wil jij gezond eten zonder stress? Ontdek de Mind Your Balance weekmenu bundel: 4 complete weekmenu’s met uitgebalanceerde maaltijden, makkelijk te volgen en boordevol smaak. Begin vandaag nog met deze gezonde weekmenu's en ervaar wat dit voor jouw energie kan doen!
Over MYF
Over MYF

Welkom op Mind Your Feed voor jouw portie makkelijke en gezonde food inspiratie! Ik ben Reny en op mijn blog vind je recepten, tips en advies om lekker en écht te eten. Maar ook om af en toe eens heerlijk te snoepen.... Welkom in mijn keuken!

Meest gelezen
14 juni 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #25 – 2025

13 juni 2025

Kipsate marinade

12 juni 2025

Couscous salade met feta

7 juni 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #24 – 2025

6 juni 2025

Chia pudding met blauwe bessen

X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS

Over Mind Your Feed

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Zakelijk

Mind Your Feed Nieuwsbrief

Instagram Feed

Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons.
Volg MindYourFeed op Instagram
Copyright © Mind Your Feed 2025
| Disclaimer | Privacy Statement – MindYourFeed is powered by Corigen

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

 

Reacties laden....