X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS WhatsApp
Zoeken
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject
gebakken banaan (1)

Yoghurt met gebakken banaan en granola

4
By Mind Your Feed on 20 maart 2016 Ontbijt

Zondag = bakdag heeft een concurrent gekregen… Want zondagen zijn ook het perfect moment voor heerlijke verwenontbijtjes. Zoals deze yoghurt met gebakken banaan…. Gebakken banaan, zoiets waarvan ik dus wist dat ik het super lekker vind, maar dat ik het dan nooit klaar maak. Vroeger, als kind al, at ik graag pisang goreng, en toen we twee jaar geleden op Bali waren kon ik het niet laten om regelmatig te ontbijten met deze treat. Wat een feestje in de ochtend…. Uitkijkend op ons privé zwembad smaakte natuurlijk alles goed, maar dit gerechtje ging niet uit mijn gedachten. Een banaan is altijd lekker bij het ontbijt, maar door de banaan heel even te bakken wordt ie alleen nog maar zoeter. Hallo nieuw favoriet ontbijt!

gebakken banaan

Eigenlijk hoort er natuurlijk nog zo’n krokant rijstebloemlaagje om de banaan heen, maar als ontbijt met yoghurt en zelfgemaakte granola hoeft dat van mij niet. Zo is het namelijk minstens net zo goed, het gaat om de combinatie… crunchy, zoet, heerlijk om zo mijn dag te beginnen! En aangezien ik besloten heb om mezelf in het weekend maar weer wat vaker te verwennen met een bijzonder ontbijtje, dook ik afgelopen week alvast de keuken in om een beetje te experimenteren.

Zo gaat dat vaker bij mij, ik heb dan wel al een bepaald idee, maar weet nog niet helemaal wat het gaat worden. Die gebakken banaan kwam ik weer tegen toen ik door de foto’s op mijn telefoon scrolde en heel even was ik weer terug op Bali, de warmte van daar kon ik gewoon voelen. Zo fijn….. nou hebben we natuurlijk echt wel wat mooie dagen al gehad en ik heb zelfs al op het terras gezeten, maar ik heb wel weer behoefte aan warmte. Aan de zon! Aan de zon op mijn bord, en met deze yoghurt met gebakken banaan lukte dat goed.

gebakken banaan

Die banaan is al zoet genoeg van zichzelf, maar toch voegde ik een drupje honing toe, zodat er tijdens het bakken een mooi karamelachtig laagje zou ontstaan. En een banaan gewoon in plakjes snijden is ook maar zo gewoon. Bij verwenontbijtjes hoort nét even een beetje extra, dan geniet ik er ook extra van.

gebakken banaan

Yoghurt met gebakken banaan en granola

Voor 1 verwenontbijtje:

  • 1 banaan
  • 1 el (kokos)olie
  • 1 tl honing
  • 150 ml Griekse yoghurt
  • 3 el zelfgemaakte granola
  • pistachenootjes
  • pure chocola ( > 75%)

Nodig: klein pannetje om mee te bakken

Bereiden: Snij de banaan in plakken van een dikke centimeter. Verwarm de olie en de honing in het kleine pannetje en meng goed door. Leg de plakjes banaan in de pan en bak aan allebei de kanten ongeveer 2 minuten. Ik bakte de plakjes in 2 shifts, omdat ze niet allemaal in de pan pasten.

Doe de yoghurt in een schaaltje, strooi er wat van je favoriete (zelfgemaakte!) granola over en leg daar de gebakken banaan boven op. Maak je verwenontbijtje af met wat gehakte pure chocola en pistachenootjes.

gebakken banaan

Ga je aan de slag met dit recept voor yoghurt met gebakken banaan? Dan vind ik het leuk als je dit deelt op social media! Gebruik dan de #mindyourfeednl of tag mij (@MindYourFeedNL) in jouw bericht!

Wil je mijn tips in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.

Volg Mind Your Feed op Facebook | Twitter |Bloglovin | Instagram | Pinterest

banaan chocola cruesli gebakken banaan granola Griekse yoghurt haver havermout muesli Ontbijt verwenontbijt yoghurt
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Previous Article8x gezonde pannenkoeken recepten
Next Article Plaattaart met ei en ham
Mind Your Feed
  • Facebook
  • X (Twitter)

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Related Posts

Chia pudding met blauwe bessen

Turkse eieren

Omelet rolletjes met zalm

4 reacties

  1. Debbie on 20 maart 2016 11:21

    Oke dit was echt te lekker! Net gemaakt, maar dan met kwark, kokosrasp en pecannoten. Lekkerste ontbijt ooit!! Bedankt hiervoor, ik zal dit nog vaak maken!

    Reply
    • Mind Your Feed on 21 maart 2016 13:09

      ooh, wat leuk! Ja, ik vind het ook zó lekker, zou er van kunnen blijven eten 🙂

      Reply
  2. Lisa on 20 maart 2016 11:27

    Ja, dit moet ik zeker proberen! Wat ziet het er heerlijk uit. Helaas heb ik vandaag al ontbeten, maar deze gaat zeker op m’n to-do lijstje. Fijne zondag!

    Reply
  3. Anne on 29 maart 2016 11:25

    Dit lijkt me fantastisch. Ik ga dit zeker proberen!

    Reply
Leave A Reply Cancel Reply
Rating recept




Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

4 complete weekmenu’s!
Wil jij gezond eten zonder stress? Ontdek de Mind Your Balance weekmenu bundel: 4 complete weekmenu’s met uitgebalanceerde maaltijden, makkelijk te volgen en boordevol smaak. Begin vandaag nog met deze gezonde weekmenu's en ervaar wat dit voor jouw energie kan doen!
Over MYF
Over MYF

Welkom op Mind Your Feed voor jouw portie makkelijke en gezonde food inspiratie! Ik ben Reny en op mijn blog vind je recepten, tips en advies om lekker en écht te eten. Maar ook om af en toe eens heerlijk te snoepen.... Welkom in mijn keuken!

Meest gelezen
14 juni 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #25 – 2025

13 juni 2025

Kipsate marinade

12 juni 2025

Couscous salade met feta

7 juni 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #24 – 2025

6 juni 2025

Chia pudding met blauwe bessen

X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS

Over Mind Your Feed

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Zakelijk

Mind Your Feed Nieuwsbrief

Instagram Feed

Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons.
Volg MindYourFeed op Instagram
Copyright © Mind Your Feed 2025
| Disclaimer | Privacy Statement – MindYourFeed is powered by Corigen

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.