Voor wie mij volgt op Instagram is het geen nieuws meer; ik eet bijna altijd als lunch een salade. Heerlijk,…
Recepten
Vroeger hadden wij thuis altijd walnoten op de fruitschaal liggen. Zo leuk om dan als klein meisje met de notenkraker…
Eigenlijk ben ik altijd op zoek naar gezond en lekker broodbeleg. Ik hou van variatie en eet dan ook niet…
Na havermout is mijn andere favoriete ontbijtoptie toch wel het ei. Eieren zijn zo ontzettend veelzijdig! Of je ze nu gebruikt…
Er zijn van die dagen, dan moet het avondeten snel op tafel staan. De kinderen hebben standaard om half 6…
Drukke dag voor de boeg? Kun je wel wat extra energie gebruiken? Wie mij volgt op Instragram of Twitter heeft…
Vandaag een gastblog van Kersti. Zij raakte geinspireerd door een voorverpakte hummus uit de natuurvoedingswinkel en besloot zelf aan de…
Alsof je nooit meer trek hebt in een tussendoortje als je een gezond eetpatroon aanhoudt…. Natuurlijk wel! Ik neem vaak…
Dit gehaktbrood is eigenlijk bij toeval ontstaan. Ik had alles in huis om kiphamburgers te gaan maken, maar tijdens het…
Ik ben gek op de Italiaanse keuken! Voor veel van mijn familieleden en vrienden is dat absoluut geen verrassing. Ik…
Ik ben gek op wraps! Je kunt ze iedere keer weer met iets anders vullen en zo vervelen ze nooit.…
Af en toe heb je gewoon trek in wat lekkers. Punt. Niets werelds is mij vreemd…. Gezond eten betekent wat…
Pak jij in de ochtend nog steeds gemakkelijk een boterham als ontbijt? Lees dan mijn artikel over brood nog eens……
Deze maand gaan we terug naar de basis op Mind Your Feed. Na al die uitspattingen in de afgelopen decembermaand,…
Deze maand gaan we terug naar de basis op Mind Your Feed. Na al die uitspattingen in de afgelopen decembermaand,…
Wrap rolletjes met gehaktvulling. Ik heb een heerlijk makkelijk wrap hapje voor je om te serveren op een feestje. En…
Nog een paar dagen en dan is het jaar echt afgelopen. We beginnen aan een heel nieuw jaar, maar eerst…
Nog een paar dagen en dan is het jaar echt afgelopen. We beginnen aan een heel nieuw jaar, maar eerst sluiten…
Nog een paar dagen en dan is het jaar echt afgelopen. We beginnen aan een heel nieuw jaar, maar eerst sluiten…
Wanneer je bewuster met voeding omgaat en gezonder wilt gaan eten, betekent dit helemaal niet dat je niet meer zou…