X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS WhatsApp
Zoeken
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject
pasta pesto salade, Italiaanse maaltijdsalade, makkelijke salade met pasta, recept

Pasta pesto salade met gegrilde kip

0
By Mind Your Feed on 25 juli 2019 Diner

Oh oeps, ik heb mijn weken een beetje verkeerd ingedeeld geloof ik…. Net nu het prachtig weer is – al is het wel erg warm ineens – ben ik nog druk bezig met de laatste loodjes voor mijn zomervakantie. Zo stond ik afgelopen dagen nog best veel in de keuken. Boven de pannen. En met nog net geen zweet op mijn rug, bedacht ik me ineens weer waar ik jullie blij mee ging maken. Met makkelijke recepten voor op vakantie…. Dan is deze pasta pesto salade met gegrilde kip wel heel geschikt! De gerechten die ik afgelopen week nog klaar maakte, tover je allemaal op tafel zónder te lang in een warme keuken door te brengen! Lijkt me wel zo fijn als de temperaturen zo op lopen. Verwacht dus de komende weken nog meer inspiratie voor zomerse recepten die zo klaar zijn….

pasta pesto salade

Ik kan me zo voorstellen dat ik op vakantie ook niet de meest fanatieke kok ben. Sterker nog, voorgaande jaren kookte ik bijna niet…. Na het hele jaar dag in dag uit in de keuken te staan – nou ja, bijna dan – draag ik altijd graag het stokje even over. Nou eten wij tijdens onze vakanties meestal geen uitgebreide maaltijden Een stukje vlees of vis met een goede salade erbij is eigenlijk wel prima. Of lekker uit eten natuurlijk. Of gewoon een pizza van de pizzeria op de camping.

pasta pesto salade

Wat ik met deze temperaturen altijd ideale recepten vind, zijn die voor pastasalades. Daar kun je er nooit genoeg van hebben… Het makkelijke is ook dat je de pasta het best van tevoren al kookt. En dat kan gerust in de ochtend al, als je de salade als avondmaaltijd wilt eten. Ja echt! Ik heb weer een nieuwe variant voor je, een smakelijke pasta pesto salade. Met gegrilde kip, prosciutto, mozzarella en courgette. Klinkt goed toch!

pasta pesto salade

 

pasta pesto salade, Italiaanse maaltijdsalade, makkelijke salade met pasta, recept

Pasta pesto salade met gegrilde kip

Makkelijk recept voor Italiaanse maaltijdsalade met pasta en kip
Print Pinterest Facebook
Voorbereidingstijd: 10 minuten minuten
Bereidingstijd: 10 minuten minuten
Totale tijd: 20 minuten minuten
Salade
Italiaans
Maaltijdsalade, Pasta recepten
Servings: 4

Nodig

  • Pan
  • Grillpan
  • Schaal

Ingrediënten

  • 200 gram pasta (naar keuze)
  • 3 theelepels groene pesto
  • 200 gram kipfilet
  • 75 gram rucola
  • 50 gram prosciutto
  • 10 bolletjes mozzarella (mini)
  • 1 rode paprika
  • 1/2 courgette
  • 10 snoeptomaatjes
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1/2 citroen
  • 1 theelepel oregano
  • peper

Bereiden

  • Zet een pan met water op het vuur voor de pasta, breng aan de kook. Voeg de pasta toe en kook volgens de aanwijzing op de verpakking beetgaar. Giet af en roer hier 1 el olijfolie doorheen. Zet de pasta weg en laat afkoelen.
  • Snij de kipfilet in reepjes en doe deze in een schaaltje. Voeg hier 1 el olijfolie aan toe, het sap van 1/2 citroen en de oregano. Laat even staan.
  • Snij de courgette in dunne plakken van ongeveer 3 mm. Verwarm de grillpan - zonder olie! - op het vuur en grill hier de courgettes in, 2 a 3 minuten per kant. Schep de courgette uit de pan. Gebruik dan dezelfde grillpan om de kip te grillen, ook zo'n 2 a 3 minuten per kant.
  • Snij de paprika in kwarten, verwijder de zaadjes en snij daarna fijn. Snij de tomaten in kwarten. Laat de mozzarella bolletjes uitlekken en snij daarna doormidden.
  • Schep de pesto door de afgekoelde pasta. Doe de rucola in een schaal en voeg hier nu de pasta met pesto, de gegrilde kip, de paprika, tomaatjes, courgette en mozzarella aan toe. Scheur als laatste de plakken prosciutto over de pasta pesto salade met gegrilde kip en voeg eventueel nog wat peper toe. Eet smakelijk!
Calorieën: 340kcal | Koolhydraten: 44g | Eiwit: 21g | Vet: 9g | Verzadigd vet: 3g | Vezels: 4g

Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn.

Lees meer: disclaimer
Recept gemaakt?!Tag mij op social media @MindYourFeedNL of gebruik #mindyourfeednl

pasta pesto salade

Pinterest

Volg jij mij al op Pinterest? Ik verzamel daar de lekkerste food foto’s die ik voorbij zie komen en natuurlijk vind je daar ook alle MYF gerechten. Wil je dit recept op Pinterest opslaan, dan kun je de foto hieronder pinnen. Zo kun je de recepten altijd terugvinden!

Pasta pesto salade, Italiaanse maaltijd salade met pasta, courgette en gegrilde kip. Makkelijk recept

Ga je aan de slag met dit recept voor pasta pesto salade? Dan vind ik het leuk als je dit deelt op social media! Gebruik dan de #mindyourfeednl of tag mij (@MindYourFeedNL) in jouw bericht!

Wil je mijn recepten in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.

Volg Mind Your Feed op Facebook | Twitter |Bloglovin | Instagram | Pinterest | YouTube

makkelijke maaltijd pasta pesto pasta pesto recepten pasta pesto salade pasta salade pasta salade recepten zomer recepten
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Previous Article7 x Risotto recepten
Next Article 20 x recepten met courgette
Mind Your Feed
  • Facebook
  • X (Twitter)

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Related Posts

Kipsate marinade

Couscous salade met feta

10x recepten met kip en rijst

3.60 from 5 votes (5 ratings without comment)
Leave A Reply Cancel Reply
Rating recept




Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

4 complete weekmenu’s!
Wil jij gezond eten zonder stress? Ontdek de Mind Your Balance weekmenu bundel: 4 complete weekmenu’s met uitgebalanceerde maaltijden, makkelijk te volgen en boordevol smaak. Begin vandaag nog met deze gezonde weekmenu's en ervaar wat dit voor jouw energie kan doen!
Over MYF
Over MYF

Welkom op Mind Your Feed voor jouw portie makkelijke en gezonde food inspiratie! Ik ben Reny en op mijn blog vind je recepten, tips en advies om lekker en écht te eten. Maar ook om af en toe eens heerlijk te snoepen.... Welkom in mijn keuken!

Meest gelezen
14 juni 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #25 – 2025

13 juni 2025

Kipsate marinade

12 juni 2025

Couscous salade met feta

7 juni 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #24 – 2025

6 juni 2025

Chia pudding met blauwe bessen

X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS

Over Mind Your Feed

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Zakelijk

Mind Your Feed Nieuwsbrief

Instagram Feed

Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons.
Volg MindYourFeed op Instagram
Copyright © Mind Your Feed 2025
| Disclaimer | Privacy Statement – MindYourFeed is powered by Corigen

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

 

Reacties laden....
 

    Rate This Recipe

    Your vote:




    A rating is required
    A name is required
    An email is required

    Recipe Ratings without Comment

    Something went wrong. Please try again.