Feest 10 december 2014 0 5 x Happy Healthy Christmas tips Kerst bljift voor mij een bijzondere tijd, vanaf begin december ben ik er in mijn hoofd al mee bezig…. En…
Uncategorized 27 september 2014 1 5 minuten meditatieoefening Drukte, vermoeidheid, deadlines, te veel dingen tegelijk gepland, verwachtingen waar je aan wilt voldoen, irritaties, onvoorziene omstandigheden, niet gezellige kinderen….…
Coaching 22 september 2014 4 Gezondheid = voeding + beweging + ontspanning Met alleen gezond eten ben je al een hele grote stap op weg naar een gezondere levensstijl en daarmee een…