X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS WhatsApp
Zoeken
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject
Prei uit de oven; gehalveerde prei geroosterd met olijfolie, peper en zout, zacht en licht gekaramelliseerd, geserveerd met honing-mosterd dressing als smaakvol groente bijgerecht.

Prei uit de oven

0
By Mind Your Feed on 18 december 2025 Diner, Feest, Kerst

Prei uit de oven is zo’n groentegerecht dat misschien niet meteen als showstopper in je opkomt, maar geloof me: geroosterde prei kan zó ongelooflijk smaakvol zijn. Door de prei in de oven te roosteren wordt hij zacht en bijna romig van binnen, terwijl de buitenkant licht karamelliseert. Met een simpele honing-mosterd dressing krijgt dit groente bijgerecht precies dat frisse, feestelijke laagje dat perfect past bij een kerstmenu of een gezellig etentje.

Zoals je van mij gewend bent, blijven we ver weg van ingewikkelde technieken. Een paar stronken prei, een beetje olijfolie, peper en zout… en de oven doet de rest. Een simpel bijgerecht dat nét even anders is dan de standaard geroosterde groenten, maar minstens zo goed op zijn plek is op een mooie feesttafel.

Prei uit de oven; gehalveerde prei geroosterd met olijfolie, peper en zout, zacht en licht gekaramelliseerd, geserveerd met honing-mosterd dressing als smaakvol groente bijgerecht.

Prei uit de oven met honing-mosterd dressing

Voor deze prei uit de oven halveer je de prei in de lengte en spoel je hem goed schoon onder stromend water, zodat er geen zand meer tussen de laagjes zit. Dep de prei droog en leg de helften dicht naast elkaar in een ovenschaal. Besprenkel met olijfolie en breng op smaak met wat peper en zout. Daarna schuif je de schaal de oven in en hoef je er bijna niet meer naar om te kijken.

In ongeveer 25 – 30 minuten in een goed voorverwarmde oven (circa 180°C) wordt de prei zacht, zoet en precies goed gegaard. Vlak voor het serveren lepel je de honing-mosterd dressing eroverheen, zodat de warme prei die frisse, licht zoete smaak mee krijgt. Simpel, maar zó lekker.

Prei uit de oven; gehalveerde prei geroosterd met olijfolie, peper en zout, zacht en licht gekaramelliseerd, geserveerd met honing-mosterd dressing als smaakvol groente bijgerecht.

Geroosterde prei als groente bijgerecht

Deze geroosterde prei past fantastisch bij een stukje vis of vlees uit de oven. Denk aan mijn kip rollade met pesto en prosciutto of de zalm uit de oven. De zachte, zoete prei vormt een mooi contrast met het hartige van de rollade of de rijke smaak van de zalm.

En het fijne is: prei uit de oven is niet alleen lekker met Kerst. Ook op een doordeweekse dag kun je dit groente bijgerecht prima op tafel zetten, bijvoorbeeld naast een ovenschotel, een geroosterde groenteschaal of een eenvoudige maaltijd met kip en rijst.

Prei uit de oven; gehalveerde prei geroosterd met olijfolie, peper en zout, zacht en licht gekaramelliseerd, geserveerd met honing-mosterd dressing als smaakvol groente bijgerecht.

Meer groente bijgerechten

Ben je net als ik dol op veel groente op tafel, dan kun je deze prei uit de oven mooi combineren met andere kleurrijke bijgerechten. Dit zijn een paar van mijn favorieten:

  • Spruitjes uit de oven met balsamico en Parmezaan
  • Geroosterde broccoli met balsamico
  • Wortelen uit de oven
  • Courgette gratin
  • Roerbak spinazie met knoflook
  • Pastinaak gratin

Prei uit de oven is zo’n gerecht dat overal tussendoor past: bij een uitgebreid kerstmenu, een Italiaans diner of gewoon een fijn weekendmaal met extra veel groenten. Simpel om te maken, vol smaak en altijd een goed idee.

Prei uit de oven; gehalveerde prei geroosterd met olijfolie, peper en zout, zacht en licht gekaramelliseerd, geserveerd met honing-mosterd dressing als smaakvol groente bijgerecht.

Prei uit de oven

Makkelijk recept voor prei uit de oven met olijfolie, zout, peper en een frisse honing-mosterd dressing. Heerlijk als groente bijgerecht bij kip, zalm of een feestelijk diner.
Print Pinterest Facebook
Voorbereidingstijd: 5 minuten minuten
Bereidingstijd: 25 minuten minuten
Totale tijd: 30 minuten minuten
Bijgerecht
Nederlands
Geroosterde prei, prei oven bijgerecht, prei uit de oven
Servings: 4

Nodig

  • vergiet
  • Ovenschaal
Scherm aanhouden tijdens het koken

Ingrediënten

  • 4 prei
  • 2 el olijfolie
  • snuf zout
  • snuf peper

Voor de honing-mosterd dressing:

  • 2 el olijfolie
  • 1 el honing
  • 1 el mosterd
  • 1 tl witte wijn azijn
  • snuf peper
  • snuf zout

Bereiden

  • Verwarm de oven voor op 180 graden.
  • Snijd de prei in stronkjes van ongeveer 8–10 cm en was ze zorgvuldig zodat er geen zand meer tussen zit.
  • Dep de prei droog en leg de stukken in een ovenschaal. Besprenkel met olijfolie en breng op smaak met zout en peper.
  • Rooster de prei 25–30 minuten in het midden van de oven, tot de randen licht karamelliseren en de binnenkant zacht is.
  • Meng ondertussen de ingrediënten voor de dressing en druppel deze over de warme prei vlak voor het serveren.
Calorieën: 64kcal | Koolhydraten: 13g | Eiwit: 1g | Vet: 1g | Verzadigd vet: 0.2g | Vezels: 2g

Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn.

Lees meer: disclaimer
Recept gemaakt?!Tag mij op social media @MindYourFeedNL of gebruik #mindyourfeednl

Pinterest

Volg jij mij al op Pinterest? Ik verzamel daar de lekkerste food foto’s die ik voorbij zie komen en natuurlijk vind je daar ook alle MYF gerechten. Wil je dit recept voor prei uit de oven op Pinterest opslaan, dan kun je de foto hieronder pinnen. Zo kun je het recept altijd terugvinden! Geroosterde prei uit de oven met olijfolie, peper en zout en een frisse honing-mosterd dressing. Makkelijk groente bijgerecht uit de oven voor doordeweeks, Kerst of een etentje.

Ga je aan de slag met dit recept voor prei uit de oven? Dan vind ik het leuk als je dit deelt op social media! Gebruik dan de #mindyourfeednl of tag mij (@MindYourFeedNL) in jouw bericht!

Wil je mijn recepten in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.

Volg Mind Your Feed op Facebook | Instagram | Pinterest

bijgerecht kerst Kerst prei recepten
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Previous ArticleTomaatjes uit de oven
Mind Your Feed
  • Facebook
  • X (Twitter)

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Related Posts

Tomaatjes uit de oven

Sperzieboontjes met spek

Torta Caprese

Leave A Reply Cancel Reply
Rating recept




Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

Kerstrecepten 2025
Kerst recepten, recepten kerst, de lekkerste kerst recepten, hoofdgerechten kerst, voorgerechten kerst, amuse recepten kerst, nagerechten
Over MYF
Over MYF

Welkom op Mind Your Feed voor jouw portie makkelijke en gezonde food inspiratie! Ik ben Reny en op mijn blog vind je recepten, tips en advies om lekker en écht te eten. Maar ook om af en toe eens heerlijk te snoepen.... Welkom in mijn keuken!

Meest gelezen
18 december 2025

Prei uit de oven

17 december 2025

Tomaatjes uit de oven

15 december 2025

Sperzieboontjes met spek

14 december 2025

Torta Caprese

13 december 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #51 – 2025

X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS

Over Mind Your Feed

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Zakelijk

Mind Your Feed Nieuwsbrief

Instagram Feed

Error validating application
Volg MindYourFeed op Instagram
Copyright © Mind Your Feed 2025
| Disclaimer | Privacy Statement – MindYourFeed is powered by Corigen

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

 

Reacties laden....
 

    Rate This Recipe

    Your vote:




    A rating is required
    A name is required
    An email is required