X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS WhatsApp
Zoeken
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject
gebakken banaan uit de oven

Gebakken banaan uit de oven met havermout

11
By Mind Your Feed on 16 oktober 2016 Ontbijt

Goedemorgen! Het is vandaag weer zondag, en dat betekent dat ik weer zin had in een ontbijtrecept. En dit keer een eenvoudig recept, want hoewel zondagochtenden perfect zijn voor verwenontbijtjes, hoeft het van mij niet altijd zo ingewikkeld. Juist van simpele gerechtjes kan ik ook heel erg genieten. En aan dit recept voor gebakken banaan uit de oven is echt niks moeilijks. Maar dit is me toch een partijtje lekker… echt genieten!

gebakken banaan uit de oven

Oh, volgens mij heb ik het wel eens eerder met je gedeeld, maar ik vind gebakken banaan uit de oven dus echt heel lekker. Zo heeft iedereen vast zijn eigenaardigheden, maar wanneer je een banaan verwarmd, wordt ie nog zoeter. Heerlijk! Vroeger, als kind al, at ik graag pisang goreng, en toen we twee jaar geleden op Bali waren kon ik het niet laten om regelmatig te ontbijten met deze treat. Wat een feestje in de ochtend….

gebakken banaan uit de oven

Eerder deelde ik al een recept voor yoghurt met gebakken banaan met je, maar toen bakte ik de banaan in de pan. En ik heb dus nu ontdekt dat het ook heel makkelijk in de oven klaargemaakt kan worden. Eigenlijk is dat zelfs nog eenvoudiger, want nu had ik er helemaal geen omkijken meer naar. Kon ik mooi een kop koffie inschenken en alvast een krantje lezen. Je begrijpt, zo ziet mijn ideale lazy sunday morning er ongeveer uit…

gebakken banaan uit de oven

Gebakken banaan uit de oven

Voor 2 personen:

  • 2 bananen
  • 1 el kokosolie
  • 1 el honing
  • 1 tl kaneel
  • mespuntje vanillepoeder
  • 2 el havermout
  • 4 el muesli of granola
  • kwark of Griekse yoghurt
  • pure chocoladevloken
  • kokosrasp

Nodig; steelpannetje, ovenschaal

Bereiden: Verwarm de oven voor op 180 graden.

Doe de kokosolie in een steelpannetje en laat smelten. Doe de honing, kaneel en een mespuntje vanillepoeder erbij en roer door. Schep dan de havermout door de kokosolie.

Schil de bananen en leg deze in de ovenschaal. Schenk het mengsel van de kokosolie, honing en havermout over de banaan heen. Zorg dat in elk geval alle bananen een laagje kokosolie over zich hebben en dat de havermout goed is verdeeld.

Schuif de ovenschaal nu voor 15 minuten in de oven. Check halverwege even of de havermout niet te hard gaat, elke oven is tenslotte anders.

Haal de gebakken banaan uit de oven en verdeel over 2 borden. Schep hier nog wat kwark of Griekse yoghurt bij en maak het ontbijtje af met de granola of muesli, wat pure chocoladevlokken en kokosrasp. Enjoy!

gebakken banaan uit de oven

Ga je aan de slag met dit recept voor gebakken banaan uit de oven? Dan vind ik het leuk als je dit deelt op social media! Gebruik dan de #mindyourfeednl of tag mij (@MindYourFeedNL) in jouw bericht!

Wil je mijn tips in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.

Volg Mind Your Feed op Facebook | Twitter |Bloglovin | Instagram | Pinterest

banaan banaan recepten chocola gebakken banaan havermout kokos muesli Ontbijt ontbijt recepten ontbijten zonder brood
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Previous ArticleThaise kip saté met noedels en broccoli
Next Article Zoete aardappel spinazie quiche
Mind Your Feed
  • Facebook
  • X (Twitter)

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Related Posts

Turkse eieren

Omelet rolletjes met zalm

Oeuf en cocotte

11 reacties

  1. Suzanne on 16 oktober 2016 09:14

    Lees ik er nou over heen of…..
    Wat doe je met de 4 el muesli of granola?
    Ga dit zeker een keer proberen

    Reply
    • Mind Your Feed on 16 oktober 2016 10:04

      Heel goed opgelet van jou 😉 Ik strooide dit er als laatste over heen. Staat nu ook in het recept, thanx!

      Reply
  2. Cisca on 16 oktober 2016 10:35

    Haha, ik dacht al ben ik nou gek. Miste ook de müsli en zie het nu wel staan. Tot dat ik de reactie net lees

    Reply
  3. Charlotte on 16 oktober 2016 17:53

    Ik bak banaan altijd in een pannetje, leuk om het ook eens in de oven te doen.

    Reply
  4. Anja on 16 oktober 2016 18:59

    Ik moet zeggen, ik vind veel van je recepten erg lekker. Vaak geef ik er nog een eigen draai aan, maar door jouw recepten word ik wel altijd geinspireerd. Bedankt daarvoor.

    Reply
  5. Rowan on 21 oktober 2016 08:47

    Wauw wat een lekker idee! Dit ga ik straks meteen uitproberen voor mijn ontbijt. Nu al zin in!

    Reply
  6. Anne on 21 oktober 2016 10:07

    Wat een top idee, dat ik hier nog nooit aan gedacht heb.. Lijkt me heerlijk!

    Reply
  7. Annemarijn on 28 oktober 2016 18:39

    Oewwww deze ga ik ook eens maken! Lekker!

    Reply
  8. Dorien on 11 januari 2017 14:49

    Heerlijk!!!!

    Reply
  9. Ina on 12 maart 2017 08:55

    Het recept staat nu in de oven. Ben benieuwd.

    Reply
  10. Daphne on 29 februari 2020 10:04

    OMG, wat en feestje.
    Heb overigens de vlokken vervangen voor cacao nibs maar voor de rest het recept volledig gevolgd.
    Wat een goede morgen

    Reply
Leave A Reply Cancel Reply
Rating recept




Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

4 complete weekmenu’s!
Wil jij gezond eten zonder stress? Ontdek de Mind Your Balance weekmenu bundel: 4 complete weekmenu’s met uitgebalanceerde maaltijden, makkelijk te volgen en boordevol smaak. Begin vandaag nog met deze gezonde weekmenu's en ervaar wat dit voor jouw energie kan doen!
Over MYF
Over MYF

Welkom op Mind Your Feed voor jouw portie makkelijke en gezonde food inspiratie! Ik ben Reny en op mijn blog vind je recepten, tips en advies om lekker en écht te eten. Maar ook om af en toe eens heerlijk te snoepen.... Welkom in mijn keuken!

Meest gelezen
17 mei 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #21 – 2025

15 mei 2025

Makreelsalade

13 mei 2025

Kip fajitas

10 mei 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #20 – 2025

9 mei 2025

Marokkaanse gehaktballetjes

X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS

Over Mind Your Feed

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Zakelijk

Mind Your Feed Nieuwsbrief

Instagram Feed

Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons.
Volg MindYourFeed op Instagram
Copyright © Mind Your Feed 2025
| Disclaimer | Privacy Statement – MindYourFeed is powered by Corigen

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.