X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS WhatsApp
Zoeken
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject

Weekmenu #109 makkelijke maaltijden

0
By Mind Your Feed on 23 november 2019 Weekmenu

Goedemorgen deze morgen!! Het is nog vroeg, maar het is weer weekend! En dit weekend is een bijzonder weekend want mijn oudste dochter is vandaag jarig!! Mijn kleine meisje, die mij 9 jaar geleden moeder maakte, viert vandaag groot feest. En morgen ook nog een keer, voor de ‘grote mensen’. Ik word op dit soort momenten altijd een beetje emotioneel hoor, ik zie de afgelopen 9 jaar in een soort slow-motion film voorbij komen en realiseer me dan ook maar weer eens heel hard dat de tijd voorbij vliegt. En dat we zo moeten genieten met elkaar, van elk moment dat we samen hebben… Vandaag vieren we haar verjaardag met z’n vieren. En met de intocht van de Sint, haha! Volgende weken zullen ook nog wel druk zat zijn met de feestdagen in het vooruitzicht, dus ik zet weer een nieuw weekmenu klaar. Laat je weer inspireren!!

Kook jij trouwens uit het weekmenu, dan vind ik dat super leuk als je dat deelt via social media! Gebruik dan de #mindyourfeednl of tag mij (@MindYourFeedNL) in jouw bericht zodat ik de foto’s ook kan zien. Vind ik leuk! De andere weekmenu’s staan allemaal overzichtelijk bij elkaar!

Weekmenu #109 makkelijke maaltijden

Maandag

zoete aardappel spinazie quiche

Hij was er even uit, uit mijn weekmenu, maar juist daardoor kreeg ik er wel weer zin in. Ik had een fase waarbij ik elke week een quiche op tafel zette. Juist omdat het doordeweeks zo makkelijk is en de oven het meeste werk doet! Deze week daarom weer op tafel, een zoete aardappel spinazie quiche! En erbij serveer ik een makkelijke salade, job done!

Dinsdag

goulash soep

Wat was het ineens koud hè, de afgelopen dagen! Nou hou ik daarvan hoor! Kraakheldere blauwe luchten en die frisheid die bij deze tijd van het jaar hoort. Sowieso vind ik het erg fijn dat het niet meer de héle tijd regent…. haha! Bij deze temperaturen hoort een goede kom Goulashsoep met paprika en aardappel. Heerlijk!

Woensdag

bonenschotel met broccoli en mozzarella

Golden oldies, je vindt er hier genoeg op de blog! Ik deel sinds 2013(!) al recepten met je en daar zitten echt toppers tussen! Die ik zelf niet altijd meer klaar maak, zo’n recept raakt dan toch een beetje vergeten. Hoogste tijd om deze bonenschotel met broccoli en mozzarella weer eens op tafel te zetten!

Donderdag

pompoen uit de oven

Nog meer comfort food deze week! En nog een gerecht uit de oven! Ovenschotels passen helemaal bij deze tijd van het jaar en soms is het zo simpel als heel veel lekkers op een bakplaat…. Zoals bij deze pompoen uit de oven met aardappels, kip en chorizo. Zo smaakvol!

Vrijdag

tuna melt sandwich

Op vrijdag eten we vaak brood. Dat deden mijn ouders vroeger ook al, maar dan meestal op zaterdag. Niet gewoon een boterham hoor, wel altijd met iets lekkers erbij. Een kroketje, een gebakken eitje, shoarma, zoiets. Waarom zou je het jezelf na een hele week hard werken nog moeilijk maken?! Ik schuif vandaag deze tuna melt sandwiches met pittige tonijn de oven (yep, weer!) in en geniet van een vrije avond!

Zaterdag

avocado toast

Vorig weekend ging ik op zaterdagmiddag weer eens lunchen met een goede vriendin. Meestal zijn de weekenden zo vol met zwemlessen en sportwedstrijden, dat wat leuks doen er soms niet eens in zit. Ik at bij een leuk klein lunchzaakje een heerlijke avocado toast met een zacht eitje en moest toen aan mijn eigen recept denken. Vaker doen dus, dit lunchgerecht zelf maken én uit lunchen gaan!

Zondag

speculaas yoghurtcake

Juist omdat Senna (mijn oudste dochter) zo vlak voor Sinterklaas jarig is, hou ik de Sint zo lang mogelijk buiten de deur. Nog geen kruidnoten, nog geen schoentjes zetten, eerst haar verjaardag. Maar, na dit weekend ga ik lekker aan het bakken hoor! Deze speculaas yoghurt cake met appel gaat vandaag de oven in!

Eet smakelijk deze week!

Ga je aan de slag met een van de recepten uit het weekmenu? Dan vind ik het leuk als je dit deelt op social media! Gebruik dan de #mindyourfeednl of tag mij (@MindYourFeedNL) in jouw bericht!

Wil je mijn recepten in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.

Volg Mind Your Feed op Facebook | Twitter |Bloglovin | Instagram | Pinterest | Youtube

gezonde recepten makkelijke maaltijd makkelijke maaltijd recepten makkelijke recepten recepten makkelijke maaltijd snelle recepten wat eten we vandaag weekmenu weekmenu gezonde maaltijd weekmenu maken weekmenu makkelijke maaltijden weekmenu plannen weekmenu recepten
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Previous Article5x Stoofvlees recepten
Next Article Courgette wraps met gerookte zalm
Mind Your Feed
  • Facebook
  • X (Twitter)

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Related Posts

Weekmenu makkelijke maaltijden #25 – 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #24 – 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #23 – 2025

Leave A Reply Cancel Reply
Rating recept




Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

4 complete weekmenu’s!
Wil jij gezond eten zonder stress? Ontdek de Mind Your Balance weekmenu bundel: 4 complete weekmenu’s met uitgebalanceerde maaltijden, makkelijk te volgen en boordevol smaak. Begin vandaag nog met deze gezonde weekmenu's en ervaar wat dit voor jouw energie kan doen!
Over MYF
Over MYF

Welkom op Mind Your Feed voor jouw portie makkelijke en gezonde food inspiratie! Ik ben Reny en op mijn blog vind je recepten, tips en advies om lekker en écht te eten. Maar ook om af en toe eens heerlijk te snoepen.... Welkom in mijn keuken!

Meest gelezen
14 juni 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #25 – 2025

13 juni 2025

Kipsate marinade

12 juni 2025

Couscous salade met feta

7 juni 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #24 – 2025

6 juni 2025

Chia pudding met blauwe bessen

X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS

Over Mind Your Feed

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Zakelijk

Mind Your Feed Nieuwsbrief

Instagram Feed

Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons.
Volg MindYourFeed op Instagram
Copyright © Mind Your Feed 2025
| Disclaimer | Privacy Statement – MindYourFeed is powered by Corigen

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

 

Reacties laden....