X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS WhatsApp
Zoeken
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject
Gezonde havermout koekjes met banaan, walnoten en cacao nibs. Makkelijk recept om zelf havermout koekjes te bakken.

Gezonde havermout koekjes

0
By Mind Your Feed on 29 mei 2026 Zoet

Zin in iets lekkers bij de koffie, maar dan nĆ©t wat voedzamer? Deze gezonde havermout koekjes zijn precies zo’n snack waar je blij van wordt. Gemaakt met havermout, banaan, amandelmeel, walnoten en cacao nibs. Lekker chewy van binnen, mooi bruin en licht krokant aan de buitenkant en zonder ingewikkelde ingrediĆ«nten.

Wat ik zo fijn vind aan een goed havermout koekjes recept, is dat je met een paar simpele ingrediƫnten al een heel lekker koekje kunt bakken! Perfect als snackmomentje, iets lekkers bij de koffie of om alvast een voorraadje van te bakken voor later in de week. Je hebt hiervoor vast alles in huis, dus snel naar het recept!

Gezonde havermout koekjes met banaan, walnoten en cacao nibs. Makkelijk recept om zelf havermout koekjes te bakken.

Gezonde havermout koekjes met banaan

Er zijn van die recepten die bijna vanzelf ontstaan. Ik had een paar rijpe bananen op de fruitschaal, een zak havermout in de kast en zin in iets lekkers… meer had ik eigenlijk niet nodig voor deze havermout koekjes.

De banaan zorgt in dit recept voor natuurlijke zoetheid en maakt de koekjes lekker smeuĆÆg van binnen. Het amandelmeel geeft een zachte, volle smaak en samen met de walnoten en cacao nibs krijg je precies genoeg bite. Geen droge koekjes dus, maar juist van die koekjes die nog een beetje chewy blijven als ze uit de oven komen. Deze gezonde havermout koekjes zijn bovendien makkelijk om te maken en staan binnen no-time in de oven.

Gezonde havermout koekjes met banaan, walnoten en cacao nibs. Makkelijk recept om zelf havermout koekjes te bakken.

Havermout koekjes recept

Een goed havermout koekjes recept hoeft wat mij betreft niet ingewikkeld te zijn. Gewoon pure ingrediĆ«nten die samen zorgen voor zo’n heerlijk chewy koekje. Havermout vormt de basis van deze koekjes en levert vezels die goed vullen. De walnoten zorgen voor gezonde vetten en een lekkere crunch, terwijl de cacao nibs nĆ©t dat beetje extra geven.

Geen super zoete koekjes, maar juist een fijne balans tussen zacht, nootachtig en een klein bittertje van de cacao. Lekker als tussendoortje, bij een kop koffie of thee of gewoon op zo’n moment dat je zin hebt in iets lekkers uit de trommel. Tip: deze havermout koekjes zijn ook ideaal om vooraf te bakken. Bewaar ze in een afgesloten trommel, dan blijven ze een paar dagen lekker.

Gezonde havermout koekjes met banaan, walnoten en cacao nibs. Makkelijk recept om zelf havermout koekjes te bakken.

Meer havermout koekjes recepten

Ben jij ook fan van bakken met havermout? Dan heb ik nog meer inspiratie voor je! Wat dacht je bijvoorbeeld van deze recepten voor havermout koekjes?

  • Havermout koekjes met rozijnen en abrikozen
  • Blauwe bessen havermout koekjes
  • Havermout koekjes met pindakaas en chocola
  • Havermout repen met blauwe bessen

Gezonde havermout koekjes met banaan, walnoten en cacao nibs. Makkelijk recept om zelf havermout koekjes te bakken.

Gezonde havermout koekjes met banaan, walnoten en cacao nibs. Makkelijk recept om zelf havermout koekjes te bakken.

Gezonde havermout koekjes

Makkelijk recept voor gezonde havermout koekjes, gemaakt van havermout, amandelmeel, rijpe banaan, cacao nibs en walnoten.
Print Pinterest Facebook
Voorbereidingstijd: 10 minuten minuten
Bereidingstijd: 20 minuten minuten
Totale tijd: 30 minuten minuten
Koekjes
Nederlands
Gezond koekjes, Havermout koekjes, Koekjes recepten
Servings: 8

Nodig

  • Mengkom
  • Bakplaat
  • Bakpapier
  • Ijsschep
Scherm aanhouden tijdens het koken

Ingrediƫnten

  • 150 gram havermout
  • 50 gram amandelmeel
  • 2 rijpe bananen
  • 1 ei
  • 25 gram cacao nibs
  • 25 gram walnoten

Bereiden

  • Doe de havermout samen met het amandelmeel in een mengkom.
  • Prak de rijpe bananen tot gladde moes. Voeg toe aan de mengkom en tik het ei hierbij uit.
  • Hak de walnoten fijn en voeg samen met de cacao nibs toe aan de mengkom.
  • Meng de ingrediĆ«nten voor de gezonde havermout koekjes door elkaar.
  • Verwarm de oven voor op 180 graden. Bekleed de bakplaat met een vel bakpapier.
  • Gebruik een ijsschep om bolletjes deeg op het bakpapier te scheppen. Dit recept is voor 12 koekjes, dus schep 12 bolletjes op het bakpapier. Druk daarna de bolletjes met een lepel aan tot er ronde koekjes van ongeveer 1 cm dik ontstaan.
  • Schuif de gezonde havermout koekjes voor 15 - 20 minuten de warme oven in. De koekjes zijn klaar als ze mooi goudbruin zijn en nog een beetje chewy van binnen.
Calorieƫn: 181kcal | Koolhydraten: 21g | Eiwit: 6g | Vet: 9g | Verzadigd vet: 2g | Vezels: 4g

Merknamen in de ingrediƫntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn.

Lees meer: disclaimer
Recept gemaakt?!Tag mij op social media @MindYourFeedNL of gebruik #mindyourfeednl

Veelgestelde vragen over gezonde havermout koekjes

Hoe bewaar je gezonde havermout koekjes?

Bewaar de havermout koekjes in een afgesloten trommel. Ze blijven een paar dagen lekker, al zijn ze het allerlekkerst als ze net zijn afgekoeld en nog een beetje chewy zijn.

Kun je deze havermout koekjes invriezen?

Ja, je kunt deze gezonde havermout koekjes invriezen. Laat ze eerst volledig afkoelen en bewaar ze daarna in een afgesloten bakje of zakje in de vriezer.

Zijn deze havermout koekjes gezond?

Deze havermout koekjes zijn een voedzamere keuze dan gewone koekjes. Ze worden gemaakt met havermout, banaan, amandelmeel, walnoten en cacao nibs en bevatten daardoor vezels, gezonde vetten en natuurlijke zoetheid.

Pinterest

Volg jij mij al op Pinterest? Ik verzamel daar de lekkerste food foto’s die ik voorbij zie komen en natuurlijk vind je daar ook alle MYF gerechten. Wil je dit recept op Pinterest opslaan, dan kun je de foto hieronder pinnen. Zo kun je de recepten altijd terugvinden!

Gezonde havermout koekjes met banaan, walnoten en cacao nibs. Makkelijk recept om zelf havermout koekjes te bakken.

Ga je aan de slag met met dit recept voor gezonde havermout koekjes? Dan vind ik het leuk als je dit deelt op social media! Gebruik dan de #mindyourfeednl of tag mij (@MindYourFeedNL) in jouw bericht!

Wil je mijn recepten in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.

Volg Mind Your Feed op Facebook | Instagram | Pinterest

Foto’s door Renske van Buren.

balans havermout koekjes havermout recepten
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Previous ArticleKip pesto salade
Mind Your Feed
  • Facebook
  • X (Twitter)

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Related Posts

Kip pesto salade

Chili con carne kruidenmix

Broccoli ovenschotel met kip

Leave A Reply Cancel Reply
Rating recept




Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

BESTEL JOUW STARTPAKKET!
Mind Your Feed Startpakket – gezonde weekmenu’s, makkelijke recepten en tips om direct te starten met een gebalanceerde leefstijl.
Over MYF
Over MYF

Welkom op Mind Your Feed voor jouw portie makkelijke en gezonde food inspiratie! Ik ben Reny en op mijn blog vind je recepten, tips en advies om lekker en Ʃcht te eten. Maar ook om af en toe eens heerlijk te snoepen.... Welkom in mijn keuken!

Meest gelezen
29 mei 2026

Gezonde havermout koekjes

29 mei 2026

Kip pesto salade

23 mei 2026

Weekmenu makkelijke maaltijden #22 – 2026

16 mei 2026

Weekmenu makkelijke maaltijden #21 – 2026

9 mei 2026

Weekmenu makkelijke maaltijden #20 – 2026

X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS

Over Mind Your Feed

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Zakelijk

Mind Your Feed Nieuwsbrief

Instagram Feed

Error validating application
Volg MindYourFeed op Instagram
Copyright Ā© Mind Your Feed 2026
| Disclaimer | Privacy Statement – MindYourFeed is powered by Corigen

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

 

Reacties laden....
 

    Rate This Recipe

    Your vote:




    A rating is required
    A name is required
    An email is required