X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS WhatsApp
Zoeken
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject
courgette pastinaak soep

Courgette pastinaak soep met krokante ham

0
By Mind Your Feed on 11 december 2019 Diner, Feest

Ho, ho, ho, let’s go!!! Vertelde ik gisteren nog dat ik vooral deze week nog even normaal zou blijven doen, toch ga ik vanaf vandaag van start met de MYF kerstrecepten. Waarom?! Omdat ik gewoon zo ontzettend veel lekkers met je te delen heb!! Ja, echt, er staan nog zoveel recepten voor je klaar en het is natuurlijk wel fijn als je al voor de kerst weet wat je wilt eten. Zodat je niet last minute nog een menu in elkaar moet draaien. Ik begin vandaag met een romige courgette pastinaak soep met krokante ham. Een heerlijk licht voorgerecht met een beetje truffelolie en amandelschaafsel. Are you ready for X-mas?!

Ja, sorry, ik kon dus niet meer wachten…. Ik heb de kerstrecepten al in november staan koken en ze brandden in mijn digitale koelkast. Ik wilde ze al zo graag delen maar er kwamen nog zoveel feestjes tussendoor. Afgelopen weekend zette ik de kerstboom op en stond ik dansend in de kamer foute kerstnummers mee te zingen. En toen wist ik, ik ga gewoon los met de feestelijke gerechten deze week!

Courgette pastinaaksoep

Het eerste gerecht dat ik met je deel is dit voorgerecht. Een romige courgette pastinaak soep, met een druppeltje truffelolie en krokante ham. Je kunt het kerstmenu prima met een feestelijke soep beginnen, zeker als je er kleine porties van maakt!

Ik heb nog veel meer lekkers voor je de oven, de komende weken ga ik je volop inspireren. Maar vergeet zeker ook niet in het archief te kijken, want er staan al zoveel feestelijke gerechten op de blog!

ALLE KERSTRECEPTEN VIND JE HIER!

Voorbereiden:

  • Je kunt deze soep al helemaal van tevoren klaar maken. Bewaar op een koele plaats en verwarm vlak voor het serveren
  • Het inschenken van de soep en de garnering doe je vlak voor het opdienen.

Menu suggestie

**

Courgette pastinaak soep met krokante ham

***

Italiaans gevuld gehaktbrood in pancetta

Bloemkoolpuree met truffel en oregano

Geroosterde pompoen met honingnoten en geitenkaas

***

Semifreddo met blauwe bessen en witte chocola

courgette pastinaak soep

Courgette pastinaak soep met krokante ham

Gebonden soep van courgette en pastinaak met truffelolie en krokante ham
Print Pinterest Facebook
Voorbereidingstijd: 10 minuten minuten
Bereidingstijd: 20 minuten minuten
Totale tijd: 30 minuten minuten
Soep
Nederlands
Feestelijk, Soep recepten
Servings: 4

Nodig

  • Soeppan
  • Staafmixer
  • Koekenpan

Ingrediënten

  • 1 courgette
  • 2 pastinaak
  • 1 kleine aardappel
  • 1 ui
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 liter groentebouillon
  • scheut witte wijn
  • 75 ml (plantaardige) kookroom
  • peper
  • zout
  • olie om te bakken

Garnering van de courgette pastinaak soep:

  • 4 plakken gedroogde ham (bijv. Serrano ham)
  • 4 theelepels amandelschaafsel
  • truffelolie
  • (plantaardige) kookroom

Bereiden

  • Was de courgette en verwijder de uiteinden. Hak daarna in grove stukken. Snij de uiteinden van de pastinaak en schil deze met een dunschiller. Hak ook in grove stukken.
  • Schil en snipper de ui. Maak de knoflook schoon. Schil de aardappel en snij in blokjes.
  • Verwarm een druppel olijfolie in de soeppan en fruit hier de ui in aan. Pers de knoflook erbij uit en schep om.
  • Voeg dan de courgette, pastinaak en de aardappel toe, bak kort mee en blus af met een scheut witte wijn. Laat even zachtjes stoven.
  • Schenk 1 lt groentebouillon in de pan en breng aan de kook. Kook de courgette en pastinaak zo’n 10-12 minuten, tot ze zacht genoeg zijn om te pureren. 
  • Gebruik de staafmixer om een gladde courgette pastinaak soep te maken. Schenk daarna de kookroom erbij en breng de soep verder op smaak met peper en zout.
  • Rooster het amandelschaafsel in een droge koekenpan goudbruin. Let op; dit kan erg snel gaan dus blijf erbij! 
  • Leg daarna de plakken gedroogde ham in de koekenpan en bak ze even kort. Snij de plakken ham daarna in grove kruimels.
  • Maak de courgette pastinaak soep af met de truffelolie, wat druppels kookroom, het amandelschaafsel en de kruimels krokante ham. Enjoy!
Calorieën: 165kcal | Koolhydraten: 22g | Eiwit: 3g | Vet: 8g | Verzadigd vet: 5g | Vezels: 5g

Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn.

Lees meer: disclaimer
Recept gemaakt?!Tag mij op social media @MindYourFeedNL of gebruik #mindyourfeednl
MEER KERSTRECEPTEN VIND JE HIER!
kerstrecepten

 

Ga je aan de slag met dit recept voor courgette pastinaak soep met krokante ham? Dan vind ik het leuk als je dit deelt op social media! Gebruik dan de #mindyourfeednl of tag mij (@MindYourFeedNL) in jouw bericht!

Wil je mijn recepten in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.

Volg Mind Your Feed op Facebook | Twitter |Bloglovin | Instagram | Pinterest | YouTube

Foto’s: Cooked by Renkse

courgette soep feest feestelijke voorgerechten groentesoep Kerst pastinaak soep soep soep recepten voorgerecht voorgerecht Kerst
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Previous ArticleSalade met pompoen, spek en linzen
Next Article Italiaans kerstmenu – inspiratie & recepten
Mind Your Feed
  • Facebook
  • X (Twitter)

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Related Posts

Kipsate marinade

Couscous salade met feta

10x recepten met kip en rijst

4.43 from 7 votes (7 ratings without comment)
Leave A Reply Cancel Reply
Rating recept




Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

4 complete weekmenu’s!
Wil jij gezond eten zonder stress? Ontdek de Mind Your Balance weekmenu bundel: 4 complete weekmenu’s met uitgebalanceerde maaltijden, makkelijk te volgen en boordevol smaak. Begin vandaag nog met deze gezonde weekmenu's en ervaar wat dit voor jouw energie kan doen!
Over MYF
Over MYF

Welkom op Mind Your Feed voor jouw portie makkelijke en gezonde food inspiratie! Ik ben Reny en op mijn blog vind je recepten, tips en advies om lekker en écht te eten. Maar ook om af en toe eens heerlijk te snoepen.... Welkom in mijn keuken!

Meest gelezen
14 juni 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #25 – 2025

13 juni 2025

Kipsate marinade

12 juni 2025

Couscous salade met feta

7 juni 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #24 – 2025

6 juni 2025

Chia pudding met blauwe bessen

X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS

Over Mind Your Feed

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Zakelijk

Mind Your Feed Nieuwsbrief

Instagram Feed

Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons.
Volg MindYourFeed op Instagram
Copyright © Mind Your Feed 2025
| Disclaimer | Privacy Statement – MindYourFeed is powered by Corigen

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

 

Reacties laden....
 

    Rate This Recipe

    Your vote:




    A rating is required
    A name is required
    An email is required

    Recipe Ratings without Comment

    Something went wrong. Please try again.