X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS WhatsApp
Zoeken
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject
Oosterse boerenkool stamppot, boerenkoolstamppot recept, pittige boerenkool, recept stamppot, kipgehakt

Oosterse boerenkool stamppot met kip

5
By Mind Your Feed on 27 februari 2018 Diner

Stamppotje anders…. Dit keer een boerenkool recept! Ik kan dat gewoon niet hoor. Een normale Hollandse stamppot op tafel zetten. Als ik aan de slag ga met dit oer-Hollandse gerecht gaat er halverwege het bereiden altijd iets anders. Gewoon aardappels koken en stampen lukt mij niet. Als ik aan het koken ben dan bedenk ik me halverwege dat het anders moet. Een stamppot met een twist dus. Zo ook deze Oosterse boerenkool stamppot met kip. Nu het buiten nog koud is, vind ik dat de stamppot nog op tafel mag!

Oosterse boerenkool stamppot

Oosterse boerenkool stamppot

Boerenkool stamppot recept

Of het nou om hutspot gaat of om andijviestamppot, het lukt mij gewoon niet om dit op de standaard manier klaar te maken. De aardappels en groenten koken en samen stampen, ik vind het maar saai. Er mag echt wel wat meer smaak aan een stamppot zitten en daarom bedenk ik vaak halverwege allerlei manieren om dat toe te voegen. Deze Oosterse boerenkool stamppot maakte ik op smaak met ketjap en sambal.

Oosterse boerenkool stamppot

Niet dat ik denk dat ze in het Oosten ooit gehoord hebben van stamppot. Maar de smaken gaan uitstekend samen, die boerenkool kan echt wel wat pit gebruiken. Het leuke vind ik dat mijn meiden dit ook gewoon mee eten, ze houden nou eenmaal van aardappels en groenten. En toch zijn ze niet verrast door die twist, deze Oosterse boerenkool stamppot ging er echt prima in!

Oosterse boerenkool stamppot

Oosterse boerenkool stamppot, boerenkoolstamppot recept, pittige boerenkool, recept stamppot, kipgehakt

Oosterse boerenkool stamppot met kip

Makkelijk recept voor boerenkool stamppot met Oosterse twist
Print Pinterest Facebook
Voorbereidingstijd: 10 minuten minuten
Bereidingstijd: 20 minuten minuten
Totale tijd: 30 minuten minuten
Hoofdgerecht
Nederlands
Stamppot recepten, Winter recepten
Servings: 4

Nodig

  • Pan
  • Wokpan
  • Pureestamper

Ingrediënten

  • 800 gram aardappelen (kruimig)
  • 300 gram boerenkool
  • 300 gram kipgehakt
  • 1 rode peper
  • 2 uien
  • 3 teentjes knoflook
  • 1 theelepel sambal (hoeveelheid naar smaak)
  • 3 eetlepels ketjap
  • 1 bouillonblokje groenten
  • olie om in te bakken
  • scheutje melk
  • klontje boter

Bereiden

  • Schil de aardappels en snij in grove stukken. Doe in de pan en vul deze met water en doe hier een bouillonblokje bij. Breng aan de kook en kook in zo’n 10 minuten gaar.
  • Schil en snipper de ui. Maak de knoflook schoon. Snij de peper doormidden, verwijder de zaadjes en snij daarna fijn.
  • Verwarm wat olie in de wokpan. Fruit hier de ui in aan en voeg de rode peper toe. Pers de knoflook uit boven de pan en bak kort mee.
  • Doe nu het kipgehakt in de pan en bak in een minuut of 5 gaar. Voeg de ketjap en sambal toe en schep om.
  • Leg de boerenkool bovenop het gehakt en laat zo’n 10 minuten zachtjes stoven.
  • Giet de aardappels af en laat deze even goed uitdampen. Vang het kookvocht wel op! Voeg de aardappels daarna toe aan de wokpan met boerenkool en gehakt.
  • Gebruik de pureestamper om de aardappels te stampen. Schep de boerenkool met het gehakt door de aardappels. Voeg nog een scheutje melk en een klont boter toe om een smeuïge stamppot te maken. Is de stamppot nog wat te droog dan kun je nog wat van het kookvocht van de aardappels toevoegen.
Calorieën: 266kcal | Koolhydraten: 49g | Eiwit: 13g | Vet: 3g | Verzadigd vet: 1g | Vezels: 6g

Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn.

Lees meer: disclaimer
Recept gemaakt?!Tag mij op social media @MindYourFeedNL of gebruik #mindyourfeednl

Oosterse boerenkool stamppot

Pinterest

Volg jij mij al op Pinterest? Ik verzamel daar de lekkerste recepten die ik voorbij zie komen en natuurlijk vind je daar ook alle MYF gerechten. Wil je dit recept op Pinterest opslaan, dan kun je de foto hieronder pinnen. Zo kun je de recepten altijd terugvinden!

Boerenkool stamppot, stamppot met boerenkool, stamppot anders, Oosters, sambal, rode peper

Ga jij aan de slag met dit recept voor Oosterse boerenkool stamppot met kip? Dan vind ik het leuk als je dit deelt op social media! Gebruik dan de #mindyourfeednl of tag mij (@MindYourFeedNL) in jouw bericht!

Wil je mijn recepten in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.

Volg Mind Your Feed op Facebook | Twitter |Bloglovin | Instagram | Pinterest | Youtube

boerenkool boerenkool oosters boerenkool recepten boerenkool stamppot oosterse stamppot stamppot recepten
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Previous ArticleWeekmenu 50 makkelijke maaltijden
Next Article 10 x maaltijdsoep recepten
Mind Your Feed
  • Facebook
  • X (Twitter)

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Related Posts

Kipsate marinade

Couscous salade met feta

10x recepten met kip en rijst

5 reacties

  1. Danique on 1 maart 2018 10:58

    Hi Reny,
    Gisteravond deze stamppot gemaakt, hij was echt heerlijk, bedankt voor het leuke recept!
    Groetjes, Danique

    Reply
  2. Kath on 30 november 2020 17:42

    Hey Reny,

    Wat ben ik blij dat jij ook van lekker pittig houdt!
    Hier houden wij ook van en hoeven geen rekening met kids te houden.
    Deze stamppot is echt niet te vergelijken met een gebruikelijke boerenkool stamppot 🙂
    Ik heb ‘m vegetarisch gemaakt met vers vega gehakt van Jumbo en een groente bouillon blokje.
    Op Pinterest staat ie dus niet alleen onder stamppot, maar ook onder mijn vega recepten.

    Reply
    • Mind Your Feed on 2 december 2020 15:53

      Wat goed dat je met het recept aan de slag bent gegaan en er je eigen draai aan hebt gegeven! Leuk om de vegetarische variant voorbij te zien komen!

      Reply
      • Kath on 5 december 2020 17:16

        ik had de link nog vergeten:
        https://nl.pinterest.com/pin/689121180468776787/
        dit is de vega-pin link: https://nl.pinterest.com/pin/689121180478197298/

        Reply
        • Mind Your Feed on 7 december 2020 10:03

          Hi Kath, wow, wat super dat je het recept ook gelijk op Pinterest hebt bewaard! Makkelijk terug te vinden ook zo. Geniet nog vaak van deze stamppot 🙂

          Reply
4.50 from 2 votes (2 ratings without comment)
Leave A Reply Cancel Reply
Rating recept




Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

4 complete weekmenu’s!
Wil jij gezond eten zonder stress? Ontdek de Mind Your Balance weekmenu bundel: 4 complete weekmenu’s met uitgebalanceerde maaltijden, makkelijk te volgen en boordevol smaak. Begin vandaag nog met deze gezonde weekmenu's en ervaar wat dit voor jouw energie kan doen!
Over MYF
Over MYF

Welkom op Mind Your Feed voor jouw portie makkelijke en gezonde food inspiratie! Ik ben Reny en op mijn blog vind je recepten, tips en advies om lekker en écht te eten. Maar ook om af en toe eens heerlijk te snoepen.... Welkom in mijn keuken!

Meest gelezen
14 juni 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #25 – 2025

13 juni 2025

Kipsate marinade

12 juni 2025

Couscous salade met feta

7 juni 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #24 – 2025

6 juni 2025

Chia pudding met blauwe bessen

X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS

Over Mind Your Feed

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Zakelijk

Mind Your Feed Nieuwsbrief

Instagram Feed

Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons.
Volg MindYourFeed op Instagram
Copyright © Mind Your Feed 2025
| Disclaimer | Privacy Statement – MindYourFeed is powered by Corigen

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

 

Reacties laden....
 

    Rate This Recipe

    Your vote:




    A rating is required
    A name is required
    An email is required

    Recipe Ratings without Comment

    Something went wrong. Please try again.