X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS WhatsApp
Zoeken
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject

Weekmenu 30 makkelijke maaltijden

2
By Mind Your Feed on 23 september 2017 Weekmenu

Het zijn drukke weken, hier aan het front. Vorige week vertelde ik je al dat ik druk bezig was geweest om ons huis klaar te maken voor de verkoopfoto’s. Dat had best wat voeten in de aarde, want naast heel grondig opruimen moest er ook heel grondig schoongemaakt worden. Ik heb me echt afgevraagd waarom ik niet eerder eens zo’n grote bezem door het huis heb gehaald, want wat is het heerlijk om zoveel ruimte om me heen te hebben. De foto’s zijn inmiddels gemaakt en ons huis staat nu officieel in de verkoop. Spannend… Om in deze rommelige weken nog een beetje structuur te houden, schrijf ik voor komende week weer een weekmenu op. Laat je weer inspireren!

Kook jij trouwens uit het weekmenu, dan vind ik dat super leuk als je dat deelt via social media! Gebruik dan de #mindyourfeednl of tag mij (@MindYourFeedNL) in jouw bericht zodat ik de foto’s ook kan zien. Vind ik leuk! De andere weekmenu’s staan trouwens overzichtelijk bij elkaar!

Weekmenu #30 makkelijke maaltijden

Maandag

zoete aardappeltaart

Structuur houden betekent voor mij ook dat ik op bepaalde dagen in de week, bepaalde gerechten klaar maak. Zo is vega-maandag er ooit eens ingeslopen, en dat is wel zo makkelijk bij het bedenken wat er op tafel komt. Vandaag maak ik deze hartige zoete aardappeltaart weer eens klaar. Ook heel handig om nog wat restjes groente te verwerken.

Dinsdag

wortel paprikasoep

Wat hadden we afgelopen week erg veel mazzel met de mooie nazomerdagen. Ik heb nog even heerlijk buiten gezeten en van het zonnetje genoten. Maar toch zet ik vandaag deze verwarmende wortel paprika soep op tafel. Gewoon zin in. En soep kan altijd!

Woensdag

Indonesisch gehaktbrood, Indisch gehaktbrood, gehaktbrood recept, Oma's gehaktbrood

Ken uw klassiekers. Maar dan even anders…. Dit Indonesische gehaktbrood blijft gewoon te lekker om niet zo eens in de zoveel tijd op tafel te zetten. En woensdag = gehaktdag, toch? Erbij een snelle bami goreng en pittige sajoerboontjes!

Donderdag

Italiaanse groenten met worstjes

Ik ben een groot fan van gerechten die in de oven klaargemaakt kunnen worden. Want… dan heb ik even mijn handen vrij om alvast wat op te ruimen en de tafel te dekken. Zo is ook ooit deze Italiaanse groenten met worstjes – bakplaat vol lekkers – ontstaan. En in verschillende variaties komt dit regelmatig op tafel!

Vrijdag

quiche met rode kool

Ook zo lekker uit de oven en ik ben blij dat een paar van mijn favoriete groenten weer verkrijgbaar zijn. Rode kool en pompoen, daar maak je mij gelukkig mee. En dan in deze combinatie in de quiche met rode kool, pompoen en feta, perfect vrijdagvoer!

Zaterdag

frittata spinazie geitenkaas 2.0

Aan het einde van mijn kookweek heb ik altijd nog wat kleine stukjes groente over. Een halve paprika, een handje spinazie…. Ha, dat wordt dan mooi mijn lunch op zaterdag! Deze frittata met spinazie en geitenkaas bijvoorbeeld, blijft lekker hoor!

Zondag

zelf muesli maken

Zondag is natuurlijk de ideale dag om te bakken. Maar het is ook de perfecte dag om te preppengrote pot muesli. Om alvast wat dingen voor te bereiden voor de komende week. Zo maak ik dus meestal ook een klaar. Dan kan ik daar de hele week weer mee vooruit!

Eet smakelijk deze week!

Ga je aan de slag met een van de recepten uit het weekmenu? Dan vind ik het leuk als je dit deelt op social media! Gebruik dan de #mindyourfeednl of tag mij (@MindYourFeedNL) in jouw bericht!

Wil je mijn recepten in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.

Volg Mind Your Feed op Facebook | Twitter |Bloglovin | Instagram | Pinterest | Youtube

makkelijke maaltijd recepten makkelijke maaltijd weekmenu weekmenu gezonde maaltijd weekmenu maken weekmenu makkelijke maaltijden weekmenu plannen weekmenu recepten
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Previous ArticleGlamping in Toscane + mijn tips voor een heerlijke (culinaire) vakantie
Next Article Yoghurt havermoutcake met vijgen en peer
Mind Your Feed
  • Facebook
  • X (Twitter)

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Related Posts

Weekmenu makkelijke maaltijden #25 – 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #24 – 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #23 – 2025

2 reacties

  1. Peter on 23 september 2017 19:01

    Waar haal je toch de tijd vandaan om al die mooie recepten te bedenken, schrijven, schitterende foto’s te maken en alles ook nog eens te publiceren. Daarnaast ook nog eens een huis fotoproof te maken. Wat een energie. Overigens foto’s van PH50W ook erg mooi. Nu maar hopen op snel verkopen, dat is dan weer een zorg minder. Geniet van jr weekend!

    Reply
    • Mind Your Feed on 26 september 2017 18:30

      Nou, dat heb ik mezelf ook afgevraagd hoor, waar ik de tijd vandaan haal… Het lukt helaas niet altijd allemaal, vandaar dat het hier soms iets rustiger is. Ik hoop zeker ook op snelle verkoop, dan kan ik me weer focussen op de rest. Dank je wel!!

      Reply
Leave A Reply Cancel Reply
Rating recept




Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

4 complete weekmenu’s!
Wil jij gezond eten zonder stress? Ontdek de Mind Your Balance weekmenu bundel: 4 complete weekmenu’s met uitgebalanceerde maaltijden, makkelijk te volgen en boordevol smaak. Begin vandaag nog met deze gezonde weekmenu's en ervaar wat dit voor jouw energie kan doen!
Over MYF
Over MYF

Welkom op Mind Your Feed voor jouw portie makkelijke en gezonde food inspiratie! Ik ben Reny en op mijn blog vind je recepten, tips en advies om lekker en écht te eten. Maar ook om af en toe eens heerlijk te snoepen.... Welkom in mijn keuken!

Meest gelezen
14 juni 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #25 – 2025

13 juni 2025

Kipsate marinade

12 juni 2025

Couscous salade met feta

7 juni 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #24 – 2025

6 juni 2025

Chia pudding met blauwe bessen

X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS

Over Mind Your Feed

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Zakelijk

Mind Your Feed Nieuwsbrief

Instagram Feed

Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons.
Volg MindYourFeed op Instagram
Copyright © Mind Your Feed 2025
| Disclaimer | Privacy Statement – MindYourFeed is powered by Corigen

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

 

Reacties laden....