X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS WhatsApp
Zoeken
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject
Ontdek dit eenvoudige en frisse komkommersalade recept met Griekse yoghurt dressing en verse kruiden. Perfect als bijgerecht voor de BBQ, avondmaaltijd of picknick. Maak deze heerlijke komkommer salade snel en geniet van de zomer!

Komkommersalade

0
By Mind Your Feed on 11 juli 2024 Diner

Frisse komkommersalade, een recept voor een heerlijk bijgerecht van komkommer met een Griekse yoghurt dressing en verse kruiden. Deze makkelijke komkommer salade wil je zeker op tafel zetten wanneer je de BBQ aansteekt of wanneer je behoefte hebt aan een frisse salade naast de avondmaaltijd. Ook bij een picknick is deze komkommersalade een allemansvriend!

Een recept kun je deze komkommersalade bijna niet noemen, zo makkelijk is het om de komkommertjes zo klaar te maken. Wat wel handig is, is om met een mandoline de komkommer heel fijn te snijden! Daarna schenk je de dressing van yoghurt, witte wijn azijn, olie en verse kruiden erbij en laat het maar een hele lange zomer worden!

Ontdek dit eenvoudige en frisse komkommersalade recept met Griekse yoghurt dressing en verse kruiden. Perfect als bijgerecht voor de BBQ, avondmaaltijd of picknick. Maak deze heerlijke komkommer salade snel en geniet van de zomer!

Komkommersalade

Komkommers, misschien wel een van de meest gegeten groenten en ook eigenlijk wel een tikkeltje saai als je het mij vraagt… Daar breng ik vandaag verandering in met deze frisse komkommersalade. Wil je nét even een andere twist geven aan de standaard plakjes komkommer als bijgerecht, dan zou je deze dressing eens moeten proberen.

Dat is natuurlijk vaak zo, een dressing kan echt een salade máken! Dat is in dit geval ook zeker zo, de komkommersalade krijgt een frisse, zoete, romige dressing boordevol smaak. Ik ga aan de slag met verse kruiden zoals dille, munt, peterselie en bieslook. Een teentje knoflook mag ook niet ontbreken, dat geeft lekker een beetje pit!

Ontdek dit eenvoudige en frisse komkommersalade recept met Griekse yoghurt dressing en verse kruiden. Perfect als bijgerecht voor de BBQ, avondmaaltijd of picknick. Maak deze heerlijke komkommer salade snel en geniet van de zomer!

Komkommersalade bijgerecht

Deze salade is het perfecte bijgerecht voor een avondje BBQ-en! Ik hou ervan om wat verschillende bijgerechten op tafel te zetten, zodat het bij het BBQ-en niet alleen om het vlees draait. Bijvoorbeeld een lekkere aardappelsalade, frisse groene salades, zelfgemaakte BBQ saus en dan nog wat rauwkost.

En in die laatste categorie is deze frisse komkommersalade echt de toevoeging waar je op zit te wachten. De salade heeft qua smaken wat weg van zelfgemaakte tzatziki, maar dan in een hele snelle variant. Want, in dit recept snij je de komkommer in fijne plakjes of mooie lange linten en hussel je gewoon alles door elkaar.

Ontdek dit eenvoudige en frisse komkommersalade recept met Griekse yoghurt dressing en verse kruiden. Perfect als bijgerecht voor de BBQ, avondmaaltijd of picknick. Maak deze heerlijke komkommer salade snel en geniet van de zomer!

Meer salade recepten:

Tijd voor zomer, tijd om lekker buiten te gaan eten! Steek jij binnenkort ook de BBQ aan en ben je op zoek naar frisse salade recepten voor bij de BBQ? Ga dan zeker ook eens aan de slag met de volgende recepten:

  • Tomatensalade
  • Zoetzure komkommer
  • Amerikaanse coleslaw
  • Salade Caprese
  • Broccoli salade
  • Oosterse komkommersalade

Ontdek dit eenvoudige en frisse komkommersalade recept met Griekse yoghurt dressing en verse kruiden. Perfect als bijgerecht voor de BBQ, avondmaaltijd of picknick. Maak deze heerlijke komkommer salade snel en geniet van de zomer!

Ontdek dit eenvoudige en frisse komkommersalade recept met Griekse yoghurt dressing en verse kruiden. Perfect als bijgerecht voor de BBQ, avondmaaltijd of picknick. Maak deze heerlijke komkommer salade snel en geniet van de zomer!

Komkommersalade

Makkelijk recept voor frisse komkommersalade met dressing van Griekse yoghurt, azijn, knoflook en verse kruiden.
Print Pinterest Facebook
Voorbereidingstijd: 10 minuten minuten
Bereidingstijd: 5 minuten minuten
Totale tijd: 15 minuten minuten
Bijgerecht
Nederlands
BBQ recepten, Bijgerechten recepten, Groente, Salade recepten
Servings: 4

Nodig

  • Mandoline (of kaasschaaf)
  • Schaal
  • Staafmixer

Ingrediënten

  • 2 komkommers
  • 1 rode ui

Voor de frisse yoghurt-dressing

  • 50 gram Griekse yoghurt
  • 1 el witte wijn azijn
  • 1 el olijfolie
  • 5 takjes verse dille
  • 5 takjes verse munt
  • 5 takjes verse peterselie
  • 5 takjes verse bieslook
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 tl honing
  • ½ citroen
  • peper
  • zout

Bereiden

  • Was de komkommers en snij deze met een mandoline in hele dunne plakken. Je kunt ook eerst van de buitenkant mooie slierten snijden, en daarna het vruchtvlees van de komkommer in plakken snijden.
  • Schil de rode ui en snij deze in fijne ringen. Je kunt rode ui rauw eten, maar wil je dat scherpe randje eraf, blancheer de uien dan in kokend water.
  • Doe de yoghurt, witte wijn azijn, olie, honing en het sap van ½ citroen in de maatbeker van jouw staafmixer. Ris van alle verse kruiden van 4 takjes de blaadjes eraf (de rest hou je even achter) en voeg toe aan de dressing.
  • Maak de teentjes knoflook schoon en voeg samen met een snuf peper en zout toe aan de dressing. Gebruik de staafmixer om tot een gladde dressing te blenden.
  • Doe de komkommers met de rode ui in een saladeschaal en schenk hier de dressing bij. Garneer de komkommersalade met de rest van de verse kruiden. Serveer nog met een partje citroen voor extra frisheid.
Calorieën: 47kcal | Koolhydraten: 8g | Eiwit: 3g | Vet: 1g | Verzadigd vet: 0.1g | Vezels: 2g

Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn.

Lees meer: disclaimer
Recept gemaakt?!Tag mij op social media @MindYourFeedNL of gebruik #mindyourfeednl

Pinterest

Volg jij mij al op Pinterest? Ik verzamel daar de lekkerste food foto’s die ik voorbij zie komen en natuurlijk vind je daar ook alle MYF gerechten. Wil je dit recept op Pinterest opslaan, dan kun je de foto hieronder pinnen. Zo kun je de recepten altijd terugvinden!

Ontdek dit eenvoudige en frisse komkommersalade recept met Griekse yoghurt dressing en verse kruiden. Perfect als bijgerecht voor de BBQ, avondmaaltijd of picknick. Maak deze heerlijke komkommer salade snel en geniet van de zomer!

Ga jij aan de slag met dit recept voor komkommersalade? Dan vind ik het leuk als je dit deelt op social media! Gebruik dan de #mindyourfeednl of tag mij (@MindYourFeedNL) in jouw bericht!

Wil je mijn recepten in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.

Volg Mind Your Feed op Facebook | Twitter |Bloglovin | Instagram | Pinterest

Foto’s door Renske van Buren. 

bbq recepten bijgerechten recepten komkommer recepten salade recepten
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Previous ArticleSalade met Marokkaanse kip en couscous
Next Article Griekse orzo salade met feta
Mind Your Feed
  • Facebook
  • X (Twitter)

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Related Posts

Kip fajitas

Marokkaanse gehaktballetjes

Kippendijen uit de oven

5 from 1 vote (1 rating without comment)
Leave A Reply Cancel Reply
Rating recept




Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

4 complete weekmenu’s!
Wil jij gezond eten zonder stress? Ontdek de Mind Your Balance weekmenu bundel: 4 complete weekmenu’s met uitgebalanceerde maaltijden, makkelijk te volgen en boordevol smaak. Begin vandaag nog met deze gezonde weekmenu's en ervaar wat dit voor jouw energie kan doen!
Over MYF
Over MYF

Welkom op Mind Your Feed voor jouw portie makkelijke en gezonde food inspiratie! Ik ben Reny en op mijn blog vind je recepten, tips en advies om lekker en écht te eten. Maar ook om af en toe eens heerlijk te snoepen.... Welkom in mijn keuken!

Meest gelezen
17 mei 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #21 – 2025

15 mei 2025

Makreelsalade

13 mei 2025

Kip fajitas

10 mei 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #20 – 2025

9 mei 2025

Marokkaanse gehaktballetjes

X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS

Over Mind Your Feed

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Zakelijk

Mind Your Feed Nieuwsbrief

Instagram Feed

Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons.
Volg MindYourFeed op Instagram
Copyright © Mind Your Feed 2025
| Disclaimer | Privacy Statement – MindYourFeed is powered by Corigen

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

 

Reacties laden....
 

    Rate This Recipe

    Your vote:




    A rating is required
    A name is required
    An email is required

    Recipe Ratings without Comment

    Something went wrong. Please try again.