X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS WhatsApp
Zoeken
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject
weekmenu makkelijke maaltijd, recepten makkelijke maaltijd, weekmenu, weekmenu gezonde maaltijd, weekmenu maken, weekmenu makkelijke maaltijden, weekmenu plannen, weekmenu recepten, gezonde recepten, makkelijke recepten, makkelijke maaltijd recepten, snelle recepten, wat eten we vandaag

Weekmenu makkelijke maaltijden #270

0
By Mind Your Feed on 13 mei 2023 Weekmenu

Weekmenu makkelijke maaltijden #269 staat vandaag voor je klaar. Zoals je bent gewend staat er elke zaterdagochtend een weekmenu met makkelijke en lekkere recepten voor je klaar. En ook deze week ga ik je weer inspireren met de eetplanning voor komende week. Pak pen en papier en schrijf weer mee! 

Het wordt weer een heerlijke week en de vraag wat eten we vandaag? is daarmee alvast beantwoord!  Makkelijke maaltijden voor de hele week, gezond eten met het hele gezin, vandaag weer een heel lekker makkelijk weekmenu voor de komende eetweek. Met weer volop variatie in de recepten, van vega(n) tot vlees en vis en uiteraard deel ik ook weer een lunchrecept met je. Voor in het weekend staat er altijd een ontbijt- of bakrecept op de planning. We gaan weer genieten deze week!

enchiladas met kip, wraps met kip uit de oven, enchilada's recept, Mexicaanse recepten, makkelijke maaltijden

Weekmenu makkelijke maaltijden

Wat een fijne vakantieweek hebben we achter de rug….! Last minute ging ik met mijn meiden nog een paar dagen weg – daardoor lukte het vorige week niet om een weekmenu met makkelijke maaltijden klaar te zetten – en wat hebben we genoten! Van lekker samen zijn en het tempo wat omlaag, van heerlijk buiten in de natuur tijd doorbrengen en vooral van vakantie dingen. Mooie herinneringen maken en nieuwe energie op doen. 

Nu zijn dit ook wel lekkere weken met al die vrije dagen, dus het tempo ligt nog steeds een beetje in vakantiemodus… Toch werk ik wel weer een weekmenu uit, want dat geeft toch houvast op de dagen dat we wel aan de slag moeten. Deze week een menu met makkelijke maaltijden die bij de lekkere lentedagen passen. Wat dacht je van gebakken gnocchi met pesto en spinazie? Hou je net als ik van asperges, dan is het daar nu het seizoen voor, lekker met krokante krieltjes en gerookte zalm. En wat mij betreft kan Indonesisch stoofvlees het hele jaar door, dus daar ga ik ook mee aan de slag. Schenk de koffie maar in en pak pen en papier, dan kun je weer meeschrijven!

Daging smoor, rundvlees, Indonesisch stoofvlees

Weekmenu gezonde recepten

Kook jij trouwens uit het weekmenu, dan vind ik dat super leuk als je dat deelt via social media! Gebruik dan de #mindyourfeednl of tag mij (@MindYourFeedNL) in jouw bericht zodat ik de foto’s ook kan zien. Vind ik leuk! Vorige weekmenu’s bekijken? Hier vind je ze allemaal: Weekmenu makkelijke maaltijden.

Weekmenu makkelijke maaltijden #270

Maandag

gebakken gnocchi met pesto en spinazie, gnocchi recept, gnocci, gnochi, gebakken gnocci

Gebakken gnocchi met pesto en spinazie. Oeh la la, dit recept voor gnocchi is de zomer op je bord hoor! En met het mooie weer van deze dagen is dit de perfecte frisse lichte makkelijke maaltijd voor dit moment. Wanneer de temperaturen omhoog gaan, sta je natuurlijk het liefst niet al te lang in de keuken.
>> Recept: Gebakken gnocchi met pesto <<

Dinsdag

Asperges met gerookte zalm, asperges met zalm, krieltjes, gekookt ei, recept, zelf Hollandaise saus maken, zelfgemaakte Hollandaisesaus, witte asperges, Hollandse asperges, klassiek recept

Asperges met zalm en ei, knapperige krieltjes uit de oven en zelfgemaakte Hollandaisesaus. Wat een heerlijk lentefeestje op een prachtige schaal. Het witte goud is weer volop verkrijgbaar en natuurlijk deel ik mijn favoriete, klassieke recept voor asperges met gerookte zalm met je. Zet het zonnetje maar aan en cheers op een mooi aspergeseizoen!
>> Recept: Asperges met zalm en ei <<

Woensdag

gevulde courgette met gehakt

Nu de lente eindelijk lijkt door te zetten, hou ik ervan weer wat lichtere maaltijden op tafel te zetten. Een van mijn makkelijke koolhydraatarme recepten blijven deze gevulde courgettes met gehakt en mozzarella. Snel klaar en boordevol smaak!
>> Recept: Gevulde courgettes met gehakt <<

Donderdag

Daging smoor, Indonesisch stoofvlees, rundvlees, recept, Rendang

Daging smoor, een heerlijk donkere Indonesische rundvlees stoof. Stoofvlees eet ik graag het hele jaar door en ik vind het zo lekker dat je mij er wakker voor mag maken! Nou ja, bij wijze van… Lekker met gebakken rijst met ei en een frisse Oosterse komkommersalade!
>> Recept: Daging smoor <<

Vrijdag

enchiladas met kip, wraps met kip uit de oven, enchilada's recept, Mexicaanse recepten, makkelijke maaltijden

Echiladas met kip, kidneybonen, mais, cheddar en natuurlijk een dotje crème fraiche! Echt weer zo’n heerlijke makkelijke maaltijd voor op drukke doordeweekse dagen. Begin alvast maar Mexicoooo te zingen en zet de oven vast aan want deze wraps met kip uit de oven, met een heerlijke kruidige Mexicaanse tomatensaus wil je zeker weten proeven!
>> Recept: Enchiladas met kip << 

Zaterdag

bloemkool wafels met gerookte zalm, bloemkoolwafels, hartige wafels, koolhydraatarme wafels, recept, gezond

Lunch feestje! Wist je dat je ook heel goed hartige wafels kunt bakken? Bijvoorbeeld deze bloemkool wafels met gerookte zalm en avocado. Die zijn heerlijk als lichte lunch. Ik gebruik in deze hartige versie geen bloem, maar wel oude kaas. Daardoor worden de wafels heerlijk krokant én hebben ze een lekkere pittige bite. Dit is nog eens lunchen 2.0!
>> Recept: Bloemkool wafels met gerookte zalm <<

Zondag

ricotta taartje

Wat heerlijk dat we weer wat zonnige dagen in het vooruitzicht hebben! Laten we dit maar doorzetten richting de zomer! Ik kan namelijk ook niet wachten op al dat heerlijke fruit dat bij deze zonnige maanden hoort. Natuurlijk eet ik het zomerfruit het liefst zo uit mijn hand, maar je kunt er ook dit ricotta taartje mee versieren. Wel zo lekker!
>> Recept: Ricotta taart met aardbeien << 

weekmenu makkelijke maaltijd, recepten makkelijke maaltijd, weekmenu, weekmenu gezonde maaltijd, weekmenu maken, weekmenu makkelijke maaltijden, weekmenu plannen, weekmenu recepten, gezonde recepten, makkelijke recepten, makkelijke maaltijd recepten, snelle recepten, wat eten we vandaag

Eet smakelijk deze week!

Ga je aan de slag met een van de recepten uit het weekmenu? Dan vind ik het leuk als je dit deelt op social media! Gebruik dan de #mindyourfeednl of tag mij (@MindYourFeedNL) in jouw bericht!

Wil je mijn recepten in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.

Volg Mind Your Feed op Facebook | Twitter | Instagram | Pinterest

makkelijke maaltijden weekmenu weekmenu recepten
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Previous ArticleBroccoli rijst met kipgehaktballetjes
Next Article Hollandaisesaus
Mind Your Feed
  • Facebook
  • X (Twitter)

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Related Posts

Weekmenu makkelijke maaltijden #22 – 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #21 – 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #20 – 2025

Leave A Reply Cancel Reply
Rating recept




Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

4 complete weekmenu’s!
Wil jij gezond eten zonder stress? Ontdek de Mind Your Balance weekmenu bundel: 4 complete weekmenu’s met uitgebalanceerde maaltijden, makkelijk te volgen en boordevol smaak. Begin vandaag nog met deze gezonde weekmenu's en ervaar wat dit voor jouw energie kan doen!
Over MYF
Over MYF

Welkom op Mind Your Feed voor jouw portie makkelijke en gezonde food inspiratie! Ik ben Reny en op mijn blog vind je recepten, tips en advies om lekker en écht te eten. Maar ook om af en toe eens heerlijk te snoepen.... Welkom in mijn keuken!

Meest gelezen
24 mei 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #22 – 2025

22 mei 2025

10x recepten met kip en rijst

20 mei 2025

Cottage cheese muffins met blauwe bessen

17 mei 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #21 – 2025

15 mei 2025

Makreelsalade

X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS

Over Mind Your Feed

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Zakelijk

Mind Your Feed Nieuwsbrief

Instagram Feed

Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons.
Volg MindYourFeed op Instagram
Copyright © Mind Your Feed 2025
| Disclaimer | Privacy Statement – MindYourFeed is powered by Corigen

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

 

Reacties laden....