X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS WhatsApp
Zoeken
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject
Heerlijk recept voor kip teriyaki, makkelijke maaltijd met kip en rijst, kip teriyaki met rijst, kip met een sausje

Kip Teriyaki met rijst en paprika

2
By Mind Your Feed on 6 oktober 2021 Diner

Kip Teriyaki met rijst en paprika. Een super makkelijk recept voor kip met een sausje. Ideaal voor drukke dagen waarop het allemaal snel-snel-snel moet! Zeker eens per week staat hier een Aziatische maaltijd op tafel en mijn idee daarbij is al gauw ‘kip met rijst en een sausje’. Nog wat groenten toevoegen en klaar is de maaltijd.

https://www.instagram.com/mindyourfeednl/

Sowieso als ik voor een snelle maaltijd ga, kom ik al snel uit bij makkelijke recepten met kip. Ze noemen het niet voor niets het meest veelzijdige stukje vlees! Kip recepten met een Oosterse twist vind je dan ook volop op de site. Favoriet hier in huis zijn de kip Siam met rijst of de kip cashew met gegrilde groenten. En ook dit recept met teriyaki saus is zo’n topper die steeds maar terug blijft komen. 

https://www.instagram.com/mindyourfeednl/

Kip Teriyaki

Ultiem comfort food vind ik in de Oosterse keuken. Al zo lang ik me kan herinneren ben ik dol op de smaken uit Azië. Ze geven me altijd zo’n warm en gelukzalig gevoel… Wanneer ik zin heb in een bordje geluk, dan maak ik altijd graag kip Teriyaki klaar. 

https://www.instagram.com/mindyourfeednl/

Kip Teriyaki. Teri betekent glans en yaki staat voor gegrild. Stukjes kip gemarineerd in teriyaki saus, even in de grillpan aanbakken en nog een keer aflakken met saus voor een prachtige glans. Zo doen ze dat in Azië, en zo heb ik mijn kip Teriyaki dan ook klaar gemaakt.

https://www.instagram.com/mindyourfeednl/

Kip met rijst 

Weet je wat het mooie is? Dit recept staat werkelijk binnen 20 minuten op tafel. Ik hou daarvan, want ook hier kennen we de avondspitsen waar er tussen werk en sport gegeten moet worden. Dan heb ik geen zin en tijd om lang in de keuken te staan….

Teriyaki saus heb ik standaard in huis en geeft mij een instant Aziatische smaakbeleving. De saus heeft alle smaken die wat mij betreft bij de Oosterse keuken horen. Zoet, zoet, zuur en net een beetje pittig. Ik word daar dus heel gelukkig van! Altijd handig om vlees in te marineren of een snel wokgerecht op tafel te zetten. Ik gebruik trouwens kant-en-klare Teriyaki saus die hier in de supermarkt te koop is en die direct uit China komt. Ja, ook hier komt er wel eens een potje in de kast! Zeker als ik zelf echt het geheim van deze saus niet ken…. 

https://www.instagram.com/mindyourfeednl/

Kip Teriyaki met rijst

Het recept voor mijn kip Teriyaki deel ik vandaag met je! Ik serveer er rijst en gesmoorde paprika bij en uiteraard kun je nog extra groenten toevoegen. Broccoli, peultjes of sperzieboontjes passen hier heel goed bij. Ook de Oosterse komkommersalade mag natuurlijk niet ontbreken!

Oh en hou vooral mijn Instagram in de gaten de komende tijd. Ik ben namelijk dol op de authentieke sauzen van Lee Kum Kee. Ben je nou nog niet bekend met hun pure, smaakvolle traditionele sauzen, dan kun je binnenkort kans maken op een proefpakket.  

https://www.instagram.com/mindyourfeednl/

Heerlijk recept voor kip teriyaki, makkelijke maaltijd met kip en rijst, kip teriyaki met rijst, kip met een sausje

Kip Teriyaki met rijst en paprika

Makkelijk recept voor snelle kip Teriyaki met rijst en gesmoorde paprika.
Print Pinterest Facebook
Voorbereidingstijd: 5 minuten minuten
Bereidingstijd: 15 minuten minuten
Totale tijd: 20 minuten minuten
Hoofdgerecht
Aziatisch
Kip recepten, Rijst, Wereldgerechten
Servings: 4

Nodig

  • Pan
  • Grillpan
  • Wokpan
  • Schaaltje
  • Kwastje

Ingrediënten

  • 400 gram kipfilet
  • 300 gram rijst
  • 2 rode uien
  • 2 teentjes knoflook
  • 1/2 rode peper
  • 2 rode paprika's
  • 2 gele paprika's
  • 2 salade ui
  • 6-8 eetlepels Teriyaki saus (Lee Kum Kee)
  • olie (om in te bakken)
  • 2 eetlepels water

Bereiden

  • Snij de kipfilet in kleine stukjes en doe deze in een schaal. Schep hier 4 eetlepels Teriyaki saus bij en laat even marineren.
  • Schil en snipper de ui. Maak de knoflook schoon. Snij de rode peper fijn en verwijder eventueel de zaadjes.
  • Snij de paprika's in kwarten, verwijder de zaadlijsten en snij daarna in lange repen.
  • Kook de rijst volgens de aanwijzing op de verpakking.
  • Zet de wokpan op het vuur en verwarm hier wat olie in om mee te bakken.
  • Fruit de ui aan in de wokpan en pers de knoflook uit boven de pan. Voeg de rode peper toe en bak kort mee.
  • Doe dan de paprika reepjes in de wokpan en bak deze zo'n 3 minuten mee. Draai dan het vuur laag, schep 2 eetlepels Teriyaki saus in de pan en schenk een klein scheutje water in de pan. Doe de deksel op de wokpan en laat de paprika's zachtjes smoren.
  • Verwarm ondertussen de grillpan maar voeg hier geen olie aan toe. Doe de kipfilet met de Teriyaki saus in de grillpan en bak de kip mooi goud bruin. Gebruik 1 a 2 eetlepels Teriyakisaus om de kip stukjes nog met een kwastje 'af te lakken'.
  • Serveer de kip Teriyaki met rijst en gesmoorde paprika en fijn gesneden salade ui.
Calorieën: 454kcal | Koolhydraten: 75g | Eiwit: 29g | Vet: 3g | Verzadigd vet: 1g | Vezels: 4g

Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn.

Lees meer: disclaimer
Recept gemaakt?!Tag mij op social media @MindYourFeedNL of gebruik #mindyourfeednl

kip teriyaki, makkelijke maaltijd met kip en rijst, kip teriyaki met rijst, kip met een sausje

Pinterest

Volg jij mij al op Pinterest? Ik verzamel daar de lekkerste food foto’s die ik voorbij zie komen en natuurlijk vind je daar ook alle MYF gerechten. Wil je dit recept op Pinterest opslaan, dan kun je de foto hieronder pinnen. Zo kun je de recepten altijd terugvinden!

kip teriyaki, makkelijke maaltijd met kip en rijst, kip teriyaki met rijst, kip met een sausje

Ga je aan de slag met dit recept voor kip Teriyaki met rijst? Dan vind ik het leuk als je dit deelt op social media! Gebruik dan de #mindyourfeednl of tag mij (@MindYourFeedNL) in jouw bericht!

Wil je mijn recepten in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.

Volg Mind Your Feed op Facebook | Twitter |Bloglovin | Instagram | Pinterest | YouTube

Aziatische recepten kip met rijst kip recepten Kip Teriyaki Oosterse recepten wereldgerechten
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Previous ArticleWeekmenu makkelijke maaltijden #194
Next Article Orzo salade met burrata en prosciutto
Mind Your Feed
  • Facebook
  • X (Twitter)

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Related Posts

10x recepten met kip en rijst

Kip fajitas

Marokkaanse gehaktballetjes

2 reacties

  1. Erik on 5 mei 2024 09:10

    5 sterren
    Lekker hoor, en snel….

    Een extra sterretje anijs met de paprika laten meesmoren maakt het helemaal top.

    Reply
    • Mind Your Feed on 17 mei 2024 15:21

      Wat een heerlijke aanvulling, klinkt goed!

      Reply
3.92 from 12 votes (11 ratings without comment)
Leave A Reply Cancel Reply
Rating recept




Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

4 complete weekmenu’s!
Wil jij gezond eten zonder stress? Ontdek de Mind Your Balance weekmenu bundel: 4 complete weekmenu’s met uitgebalanceerde maaltijden, makkelijk te volgen en boordevol smaak. Begin vandaag nog met deze gezonde weekmenu's en ervaar wat dit voor jouw energie kan doen!
Over MYF
Over MYF

Welkom op Mind Your Feed voor jouw portie makkelijke en gezonde food inspiratie! Ik ben Reny en op mijn blog vind je recepten, tips en advies om lekker en écht te eten. Maar ook om af en toe eens heerlijk te snoepen.... Welkom in mijn keuken!

Meest gelezen
24 mei 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #22 – 2025

22 mei 2025

10x recepten met kip en rijst

20 mei 2025

Cottage cheese muffins met blauwe bessen

17 mei 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #21 – 2025

15 mei 2025

Makreelsalade

X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS

Over Mind Your Feed

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Zakelijk

Mind Your Feed Nieuwsbrief

Instagram Feed

Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons.
Volg MindYourFeed op Instagram
Copyright © Mind Your Feed 2025
| Disclaimer | Privacy Statement – MindYourFeed is powered by Corigen

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

 

Reacties laden....
 

    Rate This Recipe

    Your vote:




    A rating is required
    A name is required
    An email is required

    Recipe Ratings without Comment

    Something went wrong. Please try again.