X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS WhatsApp
Zoeken
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject
  • Home
  • Recepten
    • Recepten index
      • Glutenvrij
      • Voedselzandloper
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Zoet
    • Snacks
    • Feest
    • Kids
  • Weekmenu
  • Inspiratie
    • Nieuws
    • Eetweetjes
    • Hotspots
    • Happy Feed
    • Coaching
  • Boeken
    • Natuurlijk lunchen! Ebook
    • Natuurlijk ontbijten! Ebook
    • Puur en Lekker Eten Ebook
  • Contact
    • Over MYF
    • Adverteren
  • Shop
  • Persoonlijk Hormoon Traject
weekmenu makkelijke maaltijden, gezonde recepten, weekplanning, lekker en simpel

Weekmenu makkelijke maaltijden #188

1
By Mind Your Feed on 17 juli 2021 Weekmenu

Yes, vandaag weer een weekmenu vol met makkelijke maaltijden. De vakantie is hier nu ook begonnen en meestal is de eerste week bij ons een uitrust-week…. Even bijkomen, vertragen, lekker uitslapen, overdag lekker rommelen en dan ’s avonds een makkelijke avondmaaltijd. Met dat lagere tempo heb ik in mijn eetplanning dan ook rekening gehouden. Geen ingewikkelde kooksessies, maar gerechten waar iedereen blij van wordt en die ook nog eens binnen mum van tijd op tafel staan!

Wat dacht je bijvoorbeeld van een fijne Italiaanse maaltijdsalade met tortellini of super lekkere kip Cashew met geroosterde paksoi? Ik denk dat de bbq deze week ook nog wel aan kan en dan maken we natuurlijk zelf onze kipsaté klaar, met wat lekkere bbq bijgerechten. In het weekend pak ik wel lekker uit en starten we de dag met banaan havermout wafels. Kun je ook wel weer wat inspiratie gebruiken? Schrijf dan lekker mee!

Kip cashew, makkelijk recept voor Oosterse kip met cashewnoten en zoetzure saus

Weekmenu gezonde recepten

Kook jij trouwens uit het weekmenu, dan vind ik dat super leuk als je dat deelt via social media! Gebruik dan de #mindyourfeednl of tag mij (@MindYourFeedNL) in jouw bericht zodat ik de foto’s ook kan zien. Vind ik leuk! De andere weekmenu’s staan allemaal overzichtelijk bij elkaar!

Weekmenu makkelijke maaltijden #188

Maandag

groene shakshuka, vegetarisch recept voor shakshuka met groenten

Het is nog steeds zo heerlijk om dagelijks verse eitjes van onze kippen te kunnen rapen. Soms leggen ze zo veel eieren dat we bijna niet weten hoe we ze op krijgen. Een groene shakshuka is dan een ideale avondmaaltijd en bevat bovendien ook nog lekker veel groenten!

Klik hier voor het recept voor Groene shakshuka met spinazie en feta!

Dinsdag

noedels met pittig gehakt, snelle Oosterse roerbak, rundergehakt, Oosterse recepten

Lekker en snel, daar gaan we in deze eerste vakantieweek voor! Een beetje variatie van smaken is wel lekker, zo gaan we deze week weer heel wat keukens langs. Vandaag op het menu deze noedels met pittig Vietnamees gehakt!

Klik hier voor het recept voor Noedels met Vietnamees gehakt!

Woensdag

tortellini salade, pastasalade met tortellini, pasta salade, Italiaanse maaltijdsalade, maaltijd salade, zomer gerechten, zomer recepten

Wij slaan dit jaar de vakantie naar het buitenland nog even over en gaan op ontdekking door eigen land. Misschien dat ik daarom zo’n zin heb in eten van over de grens…. Anyhow, op het menu vandaag een Italiaanse maaltijdsalade met tortellini, salami en mozzarella. 

Klik hier voor het recept voor Tortellini salade met salami en mozzarella!

Donderdag

Kip cashew, makkelijk recept voor Oosterse kip met cashewnoten en zoetzure saus

Ik geloof dat ik een nieuwe favoriet heb bij mijn altijd-goed-klassiekers…. je weet wel, van die recepten die je steeds maar weer blijft maken, gewoon omdat ze zo lekker zijn of omdat je echt even inspiratieloos bent! Deze kip Cashew is zo’n gerecht, heerlijk met rijst en gegrilde paksoi!

Klik hier voor het recept voor Kip Cashew met gegrilde paksoi!

Vrijdag

zelf kipsaté maken

Ooh, vakantie! Laten we hopen dat het heerlijk weer wordt deze zomer en dat we lekker vaak buiten kunnen eten! Lekker de bbq aan, zelf kipsaté klaar maken en nog wat lekkere bijgerechten op tafel. Genieten!

Klik hier voor het recept om Zelf kipsaté te maken!

Zaterdag

Toast met gerookte zalm, roomkaas en rode biet

Op zaterdag deel ik in het weekmenu altijd een lunch recept met je, of een lekker borrelhapje. Nou is dit recept voor toast met gerookte zalm voor allebei de momenten eigenlijk wel geschikt…. Heerlijk, een luxe belegd (stok) broodje, roomkaas, zalm, rode biet. Wat een feestje!

Klik hier voor het recept voor Toast met gerookte zalm, roomkaas en rode biet! 

Zondag

banaan havermout wafels

Een ontbijt feestje op de zondagochtend? Dan moet je deze banaan havermout wafels eens op tafel zetten! Mijn meiden worden hier heel blij van en ik eigenlijk ook wel! Lekker met vers zomerfruit en nog een beetje kwark of yoghurt!

Klik hier voor het recept voor Banaan havermout wafels met blauwe bessen!

Pinterest

Volg jij mij al op Pinterest? Ik verzamel daar de lekkerste recepten die ik voorbij zie komen en natuurlijk vind je daar ook alle MYF gerechten. Wil je dit weekmenu op Pinterest opslaan, dan kun je de foto hieronder pinnen. Zo kun je de recepten altijd terugvinden!

weekmenu, makkelijke maaltijden gezonde recepten

Eet smakelijk deze week!

Ga je aan de slag met een van de recepten uit het weekmenu? Dan vind ik het leuk als je dit deelt op social media! Gebruik dan de #mindyourfeednl of tag mij (@MindYourFeedNL) in jouw bericht!

Wil je mijn recepten in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.

Volg Mind Your Feed op Facebook | Twitter |Bloglovin | Instagram | Pinterest | Youtube

gezonde recepten makkelijke maaltijd makkelijke maaltijd recepten makkelijke recepten recepten makkelijke maaltijd snelle recepten wat eten we vandaag weekmenu weekmenu gezonde maaltijd weekmenu maken weekmenu makkelijke maaltijden weekmenu plannen weekmenu recepten
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Previous ArticleSalade met gerookte zalm, spinazie en avocado
Next Article Weekmenu makkelijke maaltijden #189
Mind Your Feed
  • Facebook
  • X (Twitter)

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Related Posts

Weekmenu makkelijke maaltijden #21 – 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #20 – 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #19 – 2025

1 reactie

  1. Amir on 27 augustus 2021 16:45

    absoluut heerlijk! tijd om een beetje te koken 😉

    Reply
Leave A Reply Cancel Reply
Rating recept




Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

4 complete weekmenu’s!
Wil jij gezond eten zonder stress? Ontdek de Mind Your Balance weekmenu bundel: 4 complete weekmenu’s met uitgebalanceerde maaltijden, makkelijk te volgen en boordevol smaak. Begin vandaag nog met deze gezonde weekmenu's en ervaar wat dit voor jouw energie kan doen!
Over MYF
Over MYF

Welkom op Mind Your Feed voor jouw portie makkelijke en gezonde food inspiratie! Ik ben Reny en op mijn blog vind je recepten, tips en advies om lekker en écht te eten. Maar ook om af en toe eens heerlijk te snoepen.... Welkom in mijn keuken!

Meest gelezen
17 mei 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #21 – 2025

15 mei 2025

Makreelsalade

13 mei 2025

Kip fajitas

10 mei 2025

Weekmenu makkelijke maaltijden #20 – 2025

9 mei 2025

Marokkaanse gehaktballetjes

X (Twitter) Facebook Instagram Pinterest RSS

Over Mind Your Feed

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Zakelijk

Mind Your Feed Nieuwsbrief

Instagram Feed

Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons.
Volg MindYourFeed op Instagram
Copyright © Mind Your Feed 2025
| Disclaimer | Privacy Statement – MindYourFeed is powered by Corigen

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

 

Reacties laden....