Vandaag beginnen we aan de vierde en laatste week van de #30voeljefit challenge. En het thema van deze week gaat…
Voedingstof
En toen waren we al weer ruim over de helft! Wat gaat het eigenlijk snel hè? En valt het je…
En toen waren we al weer ruim over de helft! Wat gaat het eigenlijk snel hè? En valt het…
Yeah, we zijn al halverwege de #30voeljefit challenge! Gaat het allemaal nog goed? Afgelopen week kwam de tweede uitdaging…
Dat was alweer week 2 van de #30voeljefit challenge! En ook dat was weer een superleuke week! Deze week stond…
Koken zonder pakjes en zakjes is helemaal geen hogere scheikunde, als je maar weet hoe je dan wél moet koken.…
We zijn al weer 1 week op weg met de #3ovoeljefit challenge en aan de reacties die we hebben ontvangen,…
Zo, wow, de eerste week van de #30voeljefit challenge zit er alweer bijna op…. Wat was het een te gekke…
Dat is een tijd geleden, dat jullie een eetdagboek van mij hebben gelezen…. Ik heb heel wat gasten gehad in…
Wanneer je je gaat verdiepen in gezonde voeding, is het belangrijk om ook wat basiskennis te hebben. Je kunt wel…
Oh wow, het is weer te gek! De tweede #30voeljefit challenge gaat bijna van start en we krijgen zoveel enthousiaste reacties!…
Ik weet niet hoe het bij jou zit, maar december was voor mij een maand met héél veel lekker eten,…
Gelukkig hoef ik zelf niet volledig glutenvrij te leven, maar wanneer je een glutenintolerantie (coeliakie) hebt, is dat zeker wél…
Een blog dat eigenlijk heel persoonlijk is, maar niet door mijzelf geschreven. Ook ik ben bekend met burn out, en…
Wanneer je aan de slag wilt met gezond eten, dan moet je ook wat van de basis van voeding weten.…
Drukte, vermoeidheid, deadlines, te veel dingen tegelijk gepland, verwachtingen waar je aan wilt voldoen, irritaties, onvoorziene omstandigheden, niet gezellige kinderen….…
Met alleen gezond eten ben je al een hele grote stap op weg naar een gezondere levensstijl en daarmee een…
Officieel begint vandaag de herfst! Laten we hopen op nog een mooie Indian Summer, want een echte herfst met vallende…
Vandaag een gastblog van Floor van Floraa: Happy Healthy. Floor is voedingsdeskundige en haar missie is om is om mensen…
Voor mij is het elke ochtend vaste prik; ik pak de ingrediënten bij elkaar en stop alles in mijn blender,…