Simplify your life: mindful eten
Vanuit de behoefte aan innerlijke rust lijkt er een trend gaande om het leven te versimpelen. Anders wonen, ontspullen en…
Overzicht: bewust eten
5 x Happy Healthy Christmas tips
Kerst bljift voor mij een bijzondere tijd, vanaf begin december ben ik er in mijn hoofd al mee bezig…. En…
Overzicht seizoensgroenten en fruit lente
Het is zover, de lente is officieel begonnen! We hebben al heel wat mooie lentedagen gehad, maar op 21 maart…
Pasta carbonara
Mijn man vindt dit de lekkerste pasta ter wereld. Echt! Waar hij ook komt, en hij krijgt of bestelt een…
Walnoten
Vroeger hadden wij thuis altijd walnoten op de fruitschaal liggen. Zo leuk om dan als klein meisje met de notenkraker…
Tomatensoep
Deze maand gaan we terug naar de basis op Mind Your Feed. Na al die uitspattingen in de afgelopen decembermaand,…
Wrap rolletjes met gehaktvulling
Na vanavond is het jaar echt afgelopen. We beginnen aan een heel nieuw jaar, maar eerst sluiten we het oude jaar…
Gevulde komkommer rolletjes met tonijn
Nog een paar dagen en dan is het jaar echt afgelopen. We beginnen aan een heel nieuw jaar, maar eerst…
Kaaskoekjes
Nog een paar dagen en dan is het jaar echt afgelopen. We beginnen aan een heel nieuw jaar, maar eerst sluiten…
Gezond snoepen: Loveshock chocolade
Wanneer je bewuster met voeding omgaat en gezonder wilt gaan eten, betekent dit helemaal niet dat je niet meer zou…
Italiaanse pastasaus met gehakt – Ragù Bolognese
Italiaanse pastasaus met gehakt! Oftewel Ragu Bolognese! Een echt traditioneel recept om zelf échte Italiaanse pastasaus te maken. Yes, dat…
Italiaanse pastasaus – ragu
Zelf échte Italiaanse pastasaus maken, dat is makkelijker dan je denkt! De Italiaanse keuken is een hele pure, eigenlijk bijna…
Zelf maken: Mayonaise
“Is er dan geen mayonaise zonder toegevoegde troep?” Zo werd mij onlangs gevraagd. En ik wist precies wat er bedoeld…
Spelt crackers
Een simpel en snel ontbijtje bestond bij mij vaak uit een cracker met wat beleg. Dat was tot ik havermout…
Rode biet stamppot met zoete aardappel
Het is herfst, dat is vrij duidelijk, en bij mij begint het dan altijd te kriebelen om weer stamppotten te…
Gember gezond?
Bij veel van ons gaat niet direct het hart sneller kloppen als je aan gember denkt en vroeger vond ik het…
Bloemkool pizza
Pizza is geen pizza meer. Niet in ons huis. Ik ben gek op pizza, en dan vooral die heerlijke Italiaanse…
10x vervanger aardappel – deel 2
Om gezonder te eten is het verstandig de aardappel af en toe eens te vervangen door een alternatief. Waarom ook…
Etiketten lezen
Als je net als ik besluit dat je gezonder en bewuster wilt gaan eten, raak je al snel de weg…
Foodblogswap: Burgers met friet – door Kelly
Oktober is I love Good Food maand op Mind Your Feed. Eerder vertelde ik jullie al over de leuke blog…
10 x vervanger voor aardappel
Wil je, net als ik, op een makkelijke manier gezonder eten? Maar weet je niet goed waar je moet beginnen?…
Boerenkool | Good Food
Het eerste waar ik aan dacht bij boerenkool is; stamppot. Met spekjes en rookworst. En een kuiltje om de jus…
Inspiratie | gezonde traktaties
Ik vind gezond eten heel belangrijk, en niet alleen voor mijzelf. Ook mijn man en kinderen wil ik graag zo…
Voedselzandloper kookboek
Al vanaf het moment dat ik het boek de Voedselzandloper uit had, zat ik enthousiast te wachten op het kookboek…
Voedselcombinaties
Ik stond er nooit zo bij stil, maar elke voedselgroep heeft een eigen verteringsproces. En die verteringsprocessen (je spijsvertering) kunnen…
Bewust eten
Bewust eten, doe jij het? Of herken jij je meer in het gedachteloos naar binnen stoppen van je boterhammen, terwijl…
Voedselzandloper kookboek
Niet eerder las ik een boek over voeding dat voor mij zo ontzettend klopte…. Ik heb het over de Voedselzandloper,…
Pompoen stoofschotel met kip
Ik zag ze altijd liggen in de supermarkt en wist eigenlijk nooit zo goed wat ik er mee moest doen….…