Overzicht: Coaching

Coaching gezond ontbijten
15

Brood gezond of niet?

We eten met z’n allen veel te veel (snelle) koolhydraten,  zo’n 70% van onze dagelijkse voedingsconsumptie vullen we met brood,…

Coaching 30voeljefit
3

#30voeljefit Challenge

Wow, te gek, zoveel enthousiaste reacties op de #30voeljefit challenge! Vanaf 1 september gaan we echt van start, vandaag vertel…

Coaching hoe eet ik gezond
9

Hoe eet ik gezond?

Leuk hè, dat je van mij allemaal recepten en tips krijgt om gezonder te eten? Maar daar ben je natuurlijk…