Auteur Mind Your Feed

Mind Your Feed gaat over gewoon gezond eten. Over echt, lekker, goed eten, gezond en bewust. Met liefde voor pure, natuurlijke voeding, waardoor je goed in je vel zit.

Uncategorized
1

5 minuten meditatieoefening

Drukte, vermoeidheid, deadlines, te veel dingen tegelijk gepland, verwachtingen waar je aan wilt voldoen, irritaties, onvoorziene omstandigheden, niet gezellige kinderen….…

Diner groentetaartje met ei
7

Groentetaartje met ei

Groentetaartje met ei. Ik probeer elke keer weer wat nieuws te verzinnen om mijn groenten in gerechten te verwerken. Met…

Diner
5

5 x wraps

Ideaal als vervanger voor de boterham zijn wraps. Je kunt ze natuurlijk in de winkel kopen, maar als je ze…

Diner spelt wraps
14

Spelt wraps

Spelt wraps! Wat kun je eigenlijk niet doen met speltmeel? Ik heb het ontdekt, ik vind spelt een hele fijne…

Coaching gezond ontbijten
15

Brood gezond of niet?

We eten met z’n allen veel te veel (snelle) koolhydraten,  zo’n 70% van onze dagelijkse voedingsconsumptie vullen we met brood,…

Coaching 30voeljefit
3

#30voeljefit Challenge

Wow, te gek, zoveel enthousiaste reacties op de #30voeljefit challenge! Vanaf 1 september gaan we echt van start, vandaag vertel…

Reviews
2

Made Good Fruit- en notenrepen

Fijn dat er steeds meer gezonde tussendoortjes verschijnen! Natuurlijk ben ik voorstander van zelf maken, en ook gezonde tussendoortjes kun…

Coaching hoe eet ik gezond
9

Hoe eet ik gezond?

Leuk hè, dat je van mij allemaal recepten en tips krijgt om gezonder te eten? Maar daar ben je natuurlijk…

Nieuws
1

Healthy food news #1

Een nieuwe rubriek op Mind Your Feed; healthy food news. Omdat ik wekelijks allerlei leuke persberichten in mijn mailbox krijg,…

Diner
9

5 x Havermout inspiratie

Havermout wordt heel veel gebruikt hier in huis. Het is ook zo makkelijk toepasbaar, zowel zoet als hartig kun je…

Snacks
23

Spelt eierkoeken

Als je op zoek bent naar een gezonde variant van eierkoeken, dan zijn spelt eierkoeken een perfecte optie. Gemaakt van…

Diner aardappelsalade, aardappel salade recept, gezonde bbq recepten
1

Aardappelsalade

Aardappelsalade is een perfecte bijgerecht voor de BBQ of een andere gelegenheid. Het is simpel te maken en kan al…

1 55 56 57 58 59 61